让夫妻间产生性爱恐惧的4个原因

 

　　1.性生活时走神

　　很多人会在性爱中突然分神。一般自信、专注的人分神几率较小。所以，夫妻要相信自己有能力缓解身体的紧张感，把性爱当成一种娱乐。平日可以和伴侣聊聊性幻想，加强沟通。

　　2.无法获得或给予高质量性爱

　　当高潮成为性爱的唯一目的时，悲剧的种子就已经埋下。“不是所有人、不是每次性爱都能获得高质量的性爱。夫妻们还应记住，高质量性爱需要彼此共同努力，但还是可遇而不可求的。若是能放轻松，结局会更美妙。”专家说。

　　3.一方“太快”

　　当丈夫过多担心自己是不是太快时，其负面影响就会在性爱中表现出来。要缓解这一恐惧，夫妻不妨尝试分床睡，多些性幻想。同时，在性爱中尽量放慢动作，充分享受每一丝愉悦。

　　4.勃起消失

　　一旦勃起有所变化，男性就会异常恐慌。这种焦虑情绪对夫妻的不良影响极大。其实，勃起减弱了，绝不是某个人单方面的问题。而且，有时性爱并不需要完全勃起，比如可以用亲吻、爱抚或其他方式，代替实质性生活。

　　当一方出现性爱恐惧时，另一方要给予充分的关爱，决不能生气或责备，要知道，性爱不只是夫妻生活中的唯一内容，只要两人相爱，关于性爱恐惧都是可以克服的。

　　不可忽视的女人性冷淡

　　不可忽视的女人性冷淡!夫妻随着相处的时间越来越长，很多人都会面临着没有激情出现性冷淡的问题。那么，到底是什么原因造成的这一现象吗?我们该从哪儿入手解决这一问题呢?

　　造成性冷淡的原因有可能是工作压力太大了，工作太忙导致的，回到家已经很累了，疲惫不堪。压力和疲劳可是性激情的最大杀手，一个人没有时间和精力享受性生活，就意味着他(她)不愿享受美好人生。解决方法：早点回家，给自己一个放松时间，听听音乐，喝杯咖啡，都能帮你恢复体力和性欲。

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