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立冬时节有哪些常见疾病易进入高发期?

来源:互联网 时间:2023-11-10 01:43

问:立冬时节有哪些常见疾病易进入高发期?

答:中风
中风是老年人的常见病、多发病。中医经典《伤寒论》中提到:风邪和寒邪是常见的两种病因和诱因,在寒冷的冬季,风寒夹杂而至,易发生中风。预防中风要做好几件事:一要防寒保暖,留意天气的变化,注意添衣保暖勿受凉;二要适当补充营养,增强体质;三要做好高血压、冠心病和糖尿病等的监控、治疗,保持血压血糖等的稳定,遵医嘱服药,不可擅自停药。
心肌梗塞
心肌梗塞也是老年人冬季的高发病。那老年人应该怎样预防?首先,注意保暖,室内温度控制在18℃左右,外出不宜过久,并注意防风保暖。当人体受冷刺激后,由于血管收缩,导致心肌缺血缺氧,容易诱发心绞痛,若措施不力,会发生心肌梗塞甚至死亡。其次,按时服药,平时遵医嘱服用改善心肌供血的药物,以免突发意外。
流感
老年人冬季感冒,说起来不算什么大毛病,但若治疗不及时,容易变化,诱发多种危及生命的疾病。所以在寒冬季节,老年人要注意加强耐寒锻炼,调理好饮食,可看个体情况选用冷水洗脸、热水洗脚等锻炼方式,以提高身体适应能力,防止流感发生。
胃病
胃病特别是虚寒型的患者需注意保暖,避免受到寒冷刺激,伤及脾胃阳气,使胃肠发生痉挛等各种胃病。饮食有节,不吃生冷辛辣等食物,不要暴饮暴食。

——《个人健康手册(二十四节气·立冬篇)》

                             

                             

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