10月26日，人民健康“五进”关爱服务计划（以下简称“五进”计划）在中国石化百川公司的支持下走进中国石化小营办公区。结合活动前期的调研，本场活动围绕中国石化职工的相关健康需求，配置了健... [阅读原文]

为进一步挖掘在血液肿瘤学科领域取得重要成果的优秀医生，展示血液肿瘤医生开拓创新的精神风貌，近日，“2023人民好医生（血液肿瘤）推荐展示活动”在北京正式启动。启动会上，多位专家表示，加... [阅读原文]

人民网北京10月31日电 （记者孙红丽）国家药监局近日发布通告，在2023年国家化妆品抽样检验工作中，经广东省药品检验所等单位检验，产品标签标示为广州澳伦化妆品有限公司生产的怡美姿染发膏（... [阅读原文]

问：霜降后如何“吃好”？ 答： 日常饮食中要注意多进食一些性平或微温的食物，而不要因为外界气温较低而开始进食辛热燥烈的食物。这些食物虽然能够抵御寒冷，但是会助长燥邪损伤人体津液，对健... [阅读原文]

问：适宜霜降调脾进补的茶饮有哪些？ 答： 霜降进补，调养脾胃是关键。调配一些适宜的茶饮对于调养脾胃、疏肝养阴也十分有益。这里给大家介绍三款，以供选择。 陈皮甘草茶。陈皮4.5克、生甘草2... [阅读原文]

问：霜降时节锻炼技巧有哪些？ 答： 霜降到来，必要的锻炼不能停，但是霜降锻炼有一定的技巧。人的体温恒定，而外界的温度持续下降，在此情况下突然大量运动很容易出现抽筋现象。因此，霜降时锻... [阅读原文]

问：该怎么掌握运动强度？ 答： 秋季天气早晚寒冷，血管收缩，外周阻力增加，运动不仅能强身健体，也可增加血液循环, 改善身体代谢。但对老年人或有心脑血管疾病的患者，运动时间尽量安排9:00-1... [阅读原文]

问：霜降节气有哪些习俗？ 答： 赏菊 古有“霜打菊花开”之说，菊被古人视为“候时之草”。“霜降之时，唯此草盛茂。”霜降时节，正是菊花盛开之际。此时，民间会举行菊花会，以表达对菊花的喜... [阅读原文]

问：“霜降”的“霜”从何而来？ 答： 雨雪冰霜，都因水而来，但又各不相同。霜是空气中的水汽直接凝华，在温度低于零摄氏度的地面上或近地面物体上形成的白色松脆冰晶。 霜的形成与气温密切相... [阅读原文]

问：霜降时节，应注意预防哪些疾病？ 答： 防悲秋 霜降时节，秋风萧瑟，万物萧条，人易伤怀。要懂得调整自己的情绪，保持平和乐观心态，不以物喜，不以己悲，乐观豁达的生活态度，有助于缓解“... [阅读原文]