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  • 害喜或意味着宝宝健康

    2017-12-16

    英国一项研究结果或许能让害喜的准妈妈们找到些许安慰:孕吐可能意味着腹中胎儿得到了充分的营养。 雷丁大学研究人员在最新一期《分子内分泌学期刊》上刊文说,... [阅读原文]

  • 抗抑郁药会不会影响哺乳

    2017-12-16

    读者李女士问:我产后被诊断为抑郁症,因孩子吃奶,没有遵医嘱吃抗抑郁药。我每天全身无力、烦躁、焦虑、心慌气短,不愿见人,整天躺着。没人理解和相信我的痛苦... [阅读原文]

  • 孩子超十点睡小心长不高

    2017-12-16

    “孩子长得不够高”是不少家长的心头大石。记者了解到,身高在人群中排在最后3%为矮小症患者,而且身高80%取决于遗传,家长不需太焦虑。同时,生长激素在剧烈运... [阅读原文]

  • 得了乳腺癌,该做十件事

    2017-12-16

    如果不幸罹患乳腺癌,请不必惊慌,而应以良好心态面对,配合治疗。最近,美国《读者文摘》杂志刊文,讲述了患上乳腺癌后病人最该做的10件事。1.给自己点思考时间... [阅读原文]

  • 养命先养肺!蹲一蹲、吹气球、主动咳冬季养肺小妙招

    2017-12-16

    编者按:慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一,慢阻肺是全球第四大致命死因。慢阻肺从发病到形成、出现明显的症状一般要经过5—10年,被喻为不动声色的“隐形杀手”... [阅读原文]

  • 国医大师的长寿秘诀:忘记年龄运动“慢”和“稳”

    2017-12-16

    编者按:健康长寿是人们祝福时用得最多的词语,但是想真正做到健康长寿却有难度,这跟平时的生活习惯有莫大关系。我们平时应该如何去做呢?来听听国医大师的长寿... [阅读原文]

  • 4个常见的小动作里暗藏养生大学问

    2017-12-16

    编者按:生活当中,我们难免会碰到各种琐碎小难题。掌握一些健康生活的小窍门,也许就可以让生活难题迎刃而解了。来看小编的整理吧!4个常见的小动作里暗藏养生... [阅读原文]

  • 早晨起床“悠着点”不宜做这4件事

    2017-12-16

    一日之计在于晨。早晨起床影响着一整天的生活工作状态和身体健康。但是,当从睡梦中苏醒,起床、吃饭、锻炼,开始一天的生活时,可能在不知不觉中犯下错误。下... [阅读原文]

  • 养生离不开三宝

    2017-12-16

    国家级名老中医、中日医院中西医结合心内科首席专家史载祥和和中日医院老年医学科主任医师75岁的黄柳华这对令人称羡的名医夫妻一起携手走过了50个年头,金婚之年... [阅读原文]

  • 护好四根延年益寿

    2017-12-16

    人本有“四根”:即“鼻为苗窍之根,乳为宗气之根,耳为神机之根,脚为精气之根。”已经是冬天了,中医认为,冬季寒冷,易伤阳气,老年人起居调养尤需“封藏固本... [阅读原文]