除了生吃，香蕉的做法你还知道几个？

 

香蕉是大家平常经常见到吃到的水果，饭后吃香蕉还利于消化，可是大家有没有发现有时候亲戚朋友来家里串门，就会买很多水果，尤其是苹果香蕉，苹果还好，放一周都没什么问题，可是香蕉就不同了，放三五天皮就开始变色了。

家里经常有这些多余的吃不完的香蕉，怎么办呢，扔掉又太可惜太浪费了!那么今天我就给大家科普几种香蕉的做法吧，再也不怕家里的香蕉放坏了!

【脆皮香蕉】

 

 

既好看又好吃的香蕉甜点，家里如果有剩下吃不完的香蕉用来做这个再好不过了

需要的食材：馄饨皮18张，香蕉3根，色拉酱，糖粉适量。

做法：

1.将馄饨皮逐一排开，挤上少许色拉酱，香蕉去皮后切成六等份，每一张馄饨皮上摆上一段香蕉。

2.用混沌皮把香蕉包起来，包成枕头状，缺口用水黏合住，包好的香蕉放入温油锅炸至金黄色，捞起装盘，加上糖粉。

【香蕉燕麦粥】

 

 

香蕉燕麦粥绝对是一道超级健康的食物，当作主食都可以，做法很简单，燕麦热量低，饱腹感强，香蕉加上燕麦，既可以美味的解决饥饿问题，又可以当做减肥食品，如果觉得香蕉太单一，还可以加上其他喜欢的水果都是可以的

需要的食材：燕麦片70克，香蕉一根，适量牛奶。
做法：

1. 把燕麦片放入碗中，加点开水泡开。
2. 在泡软的麦片里加入热牛奶搅拌均匀。
3将.香蕉切成小丁，将香蕉丁和枸杞撒到碗里面，即可享用。

【香蕉酸奶】

 

 

常喝酸奶可以润肠道，还可以起到减肥的作用，香蕉加酸奶，美味好喝，加餐也不怕长胖

需要的食材：发酵型浓稠的酸奶，香蕉适量。

做法：

1.香蕉切成小丁片状备用，取三分之二的香蕉丁和适量酸奶放入搅拌机中一起搅拌。

2.搅拌均匀后，取出来，在上面铺上一层剩下的香蕉丁，再倒入搅拌好的香蕉酸奶，可以做好后直接放入冰箱冷藏，味道更鲜美，夏天喝起来很爽。

【香蕉蜂蜜】

 

 

需要的食材：香蕉2根，蜂蜜适量。

做法：
1.把香蕉去皮切成片，铺在平底锅里小火烤。
2.把两面都烤至焦黄的状态后，装入盘中，淋上适量蜂蜜即可食用。

【香蕉沙拉】

 

 

做法简单，香蕉加点沙拉，美味的口感特别适合下午犯饿的时候吃

需要的食材：香蕉一根，沙拉酱适量。
做法：
1.把香蕉切成小块，拌上沙拉酱。
2.再放到冰箱里冷藏一会儿即可食用。

【香蕉点心】

 

 

需要的食材：香蕉2根，鸡蛋1只，面粉，面包糠少许。

做法：

1.鸡蛋打入碗中，搅拌成浆，香蕉去皮切成小块，先蘸蛋浆后再醮面包糠。

2.锅里油烧热，把香蕉片放入锅内，炸至表面金黄酥脆，炸好后，放入蔬果沙拉中，让香蕉小点心更精致。

【香蕉豆浆】

 

 

豆浆对女人的好处就不多说了，豆浆里加入香蕉，特别纯天然，又美味又健康。

需要的食材：香蕉2根，豆浆适量。

做法：
1.香蕉去皮，放入碗内，用勺子压成糊状。
2.再加入豆浆搅拌均匀，香蕉与豆浆完全融合后即可饮用。

【香蕉酥】

 

 

食材：香蕉2根，南瓜，糖，糯米粉，植物油。

做法：

1.南瓜去皮去籽后切成小片，放入微波炉叮6分钟，压成泥，喜欢吃甜的话可以适量加点糖。

2.南瓜泥里加糯米粉揉成团，揉到有粘性即可。

3.香蕉去皮后先切断，再切成细条。

4.把南瓜糯米粉团压扁，均匀地将香蕉条包在中间，做成一个个香蕉状。

5.锅里油加到5分热，把做好形状的香蕉酥一个个下进去，炸至表面金黄色，捞起去沥去油分即可。

 

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（责任编辑：小编）