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对男性健康有害的坏情绪

来源:互联网 时间:2020-10-10 14:09

  敌意 敌视情绪可引发焦虑、悲观,患心脏病的危险就会增加,长期郁积会破坏男性身体的免疫系统。

  制“敌”有方:修炼心性,心态平和地与人合作,要知道懂得成全别人才能成就自己。

 

  5种坏情绪有害男性健康(资料图)

  愤怒 吃得过多,与能量代谢有关的B族维生素就会消耗得多,其缺乏时会使人脾气暴躁、健忘、焦虑、思维能力下降。

  制怒剂:玫瑰花泡茶或山楂单泡饮用,适量饮用啤酒。莲藕属顺气佳品,萝卜也是天然的制怒剂。

(责任编辑:小编)