让医生抓狂的男题

　　哪类病人会让医生抓狂?

　　正方：健康源于合理饮食及定期训练。还依赖于每天对身体的监督和留意，身体感到不适就要去看医生。

　　反方：男性认为承认痛苦是软弱的表现。问题是，有些病情拖得太久，其结果和你从来不看医生一样恶劣。不要妄下判断觉得自己没问题，也不要心存偏见，要用医学的眼光来看待问题。

 

　　讳疾忌医的病人

　　不要以为你不拿癌症当回事、或认为它是由一些坏习惯引起的症状，医生就会责备你，也不要以为医生的责备能帮你检查出病症。大声地说出来吧!男性通常会将症状联想为很糟糕的疾病，其实，结果往往没有他们想象的那么恐怖。在你的钱包里塞一张清单，上面列出你服用的药物、药量、以及其治疗的病症，还有你的血型及任何能引起你过敏的物质。列出你要向医生咨询的问题，并将其按重要程度依次排开，因为通常一个重要问题的答案也能解决一些次重要的问题。

　　偷懒的病人

　　健康是你自己的责任，而不会因医生或任何一个偶然的承诺就能保障。在短短20分钟的就诊中，医生能为你做的是很有限的，你应当自己了解自己的健康。选一个容易记住的日子，比如你的生日，下定决心从这一天起，记录下你身体上出现的任何不寻常的肿块或痣(或者让你的妻子帮你记录)。

　　自私的病人

　　你的健康可能为你的家庭带来毁灭性的灾害。医生告诉我们，对于健康，男性都会有一种很奇怪的自私行为。据国际传染病基金的一项调查显示，将近1/3的男性在带着感冒工作时，会因为考虑到可能传染同事而感到压力。而在家里，他们则不会考虑自己严重的疾病会给家人带来什么后果。同医生一次性约会 将多个病症集中到一天去看，是管理健康的好办法。花1/365年的时间去看医生是一笔很小的时间投资。

　　差劲的病人

　　如果病人隐瞒病情，则会导致治疗失败，还会延长其遭受痛苦的时间。或多或少，每个人都曾隐瞒真相、逃脱治疗。事实上，你愚弄的只有你自己。医生很快就会发现病人在撒谎。但是这在很大程度上反映了病人不愿客观看待自己病情。用这句话来弥补你的过错：“很抱歉，我没有说实话，我们能再来一次吗?”

　　昏昏欲睡的病人

　　很多男性都不会把睡眠问题放在眼里。为了长久的健康，医生希望病人能够重视睡眠这个大问题。如今大多数人都缺乏充足的睡眠，因而失去了这一保持健康的灵丹妙药。那么，看看这个吧：一种严重的睡眠疾病：睡眠呼吸短暂，它与高血压、心脏病、中风、糖尿病、胃酸逆流疾病、肥胖、粥样动脉硬化及抑郁症都有关联。

　　让自己有更多的时间去睡觉，看看你是否会开始感到……

　　更快乐。脑扫描显示，睡眠缺乏的测试者比睡眠充足者的情绪中枢高60%。大脑前额区可以防止情绪跌入大脑深端，而充足的睡眠能使前额区得到很好的恢复。

　　更灵敏。据一项研究显示，那些惯于熬夜的人比那些拥有充足睡眠的人，其工作时的记忆力会下降15%。

　　自测以下4项

　　血压：每3～6个月一次

　　睾丸：每月一次

　　皮肤：每年一次，如果你肤色白皙、痣多、且容易烧伤，则需每年测量两次

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