如何防止早泄的发生

　　早泄是每个男人都不希望发生但是又确切发生的事情，专家指出男性朋友如果患有早泄是有一部分事项要注意的。针对这个问题，下面请相关的专家介绍一下如何防止早泄的发生，希望能给您带来一些帮助。

　　1。夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，消除误会，适当掌握性生活中的必要性技巧。

　　2。避免色情放纵，情思过度，克服过度手淫的不良习惯，做到房事有节，起居有常。

　　3。偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4。积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5。处理协调好人际关系，家庭关系，以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　专家介绍幸福是靠每个人自己争取的，如果想早日治好早泄，就应认真学习房事养生，欲不可无，亦不可纵，戒除烟酒和辛辣食物，房事前不可太饱，太饿和太劳。时刻注意生殖器官的卫生和防治，避免让泌尿生殖器官得炎症，健康长寿和生活美满便会离你不远。

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