男属阳，体质较好的年轻男性偶尔熬夜，只要此后的睡眠、营养跟上去，基本无大碍。然而，由于现代白领大多工作繁忙，身体多少存在气虚等亚健康症状，而熬夜则会使症状加重，因此，也要注意饮食调... [阅读原文]

保持肌肉的六大窍门：碳水化合物饮食近来备受青睐，其实这并不是什么新发明，三届奥林匹亚先生(19771979)弗兰科赞恩早在25年前便开始借助它造就完美的体格了。 低碳水化合物饮食看起来很简单，... [阅读原文]

据统计，95%的精英出现了亚健康症状。亚健康是指介于健康与疾病之间的一种不健康症候反应，可以称之为疾病的早期反应。那么，对于亚健康，我们该如何进行早期预防？ 一、心脾两虚型 诱因：神不... [阅读原文]

补肾一直以来就是男人养生的重点之一，而其实补肾的方法有很多，其中按摩和饮食是最直接有效的补肾方法，那么具体该怎做呢? 男人补肾的按摩方法 搓耳 按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓... [阅读原文]

调查发现，男性从事的工作可能会影响他的生育情况，但研究人员表示，这一发现还需要进一步的研究才能得出确定的结论。 新加坡国立大学的一个研究小组发现，从事工程技术、金融分析、公司及电脑... [阅读原文]

25岁小伙洗澡发现睾丸肿块，检查竟是睾丸癌！专家表示，他的年龄正处于睾丸癌多发年龄段。隐睾是导致睾丸癌的危险因素之一，如果肿瘤没有发生转移，95%可治愈，大部分能保留生育功能。专家如此... [阅读原文]

一位年轻朋友来信称：由于手淫，他的阴茎在近几年中逐渐萎缩，越来越短，他对此懊恼万分，悔不该，他说现在阴茎的长度只有5.8厘米，第二性征正常。今年19岁，身体健康，平时从不生... [阅读原文]

男人一般都会娶比自己小一些的女人，女人也喜欢嫁年龄大自己一些的丈夫。原因不外乎传统大男人思想，和女人渴望得到保护的心理妻子小几岁，撒娇也更有理由了。然而我们身边很多家庭，却越来越多... [阅读原文]

原标题：腿上有青筋怎么治 腿上有青筋是什么原因 在我们身体特别是肢体，能够看到细细的血管脉络，不过因人差异。腿上有青筋怎么办?暴露出的青筋不仅不好看，还让很多人表示担忧，害怕是什么隐... [阅读原文]

富含松果体的食物 富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人... [阅读原文]