早晨醒来，应该先花费5分钟左右的时间赖床侧卧并深呼吸、打哈欠、伸懒腰、活动四肢，然后再慢慢坐起、穿衣、下床。如果醒来后立即起身，容易引发心脑血管疾病，甚至造成意外死亡。 2.喝健康的水... [阅读原文]

前列腺炎与性病是完全不同的两种疾... [阅读原文]

早泄是指阴茎插入阴道后，在女性尚未达到性高潮，而男性的性交时间短于5分钟，提早射精而出现的性交不和谐障碍，早泄带有普遍性，一般男性30%均有此情况，问题虽小，但性生活质量不高，会引起阳... [阅读原文]

古埃及金字塔还有很多的未解之谜，营养的金字塔却已然完全呈现。如果你还在探索肌肉增长的奥秘，那还是先从吃说起吧。 频繁用餐 一日三餐的吃法只会让你吃下大量的蛋白质和脂肪，这会带来差劲的... [阅读原文]

治疗脱发要针对脱发原因 省中医院皮肤科主任皮先明教授认为，脱发的原因有很多，常见的脱发有半脱和脂性脱发。半脱发属于季节性脱发，过于劳累，睡眠不足或经常做噩梦，或生活处于焦虑的状态等... [阅读原文]

前列腺是男性特有的器官，属于男性泌尿系统和生殖系统的重要器官，而前列腺疾病又是男性的常见... [阅读原文]

冬天常有家长疑惑，穿得圆鼓鼓的宝宝手脚却还是冰凉冰凉的，难道还穿得不够多吗?宝宝为什么手脚冰凉呢?有什么办法可以让宝宝手脚温暖起来呢? 手脚冰凉非小事 手脚冰凉的孩子体质较弱，阳气虚，... [阅读原文]

行房之事，于人事所忌，于天时则有所避。这说明，性爱要美满、和谐、有益身心健康，讲究天时、地利是非常重要的。 唐代医学家孙思邈在《千金方》中说道：交会者当避大风、大雨、大寒、大暑、雷... [阅读原文]

原标题：蛋白粉什么时候吃最好 教你吃蛋白粉 蛋白粉是个非常有营养的东西，大家一定要多接触一下的，好的东西用的人才会多，用多了才知道诀窍在哪嘛。蛋白粉吃法有很多，好多都是非常有有营养的... [阅读原文]

尿频尿急等排尿功能障碍不仅让许多患者感到痛苦，甚至还严重影响了患者的生活。这类常见的下尿路疾病，包括尿失禁、尿频、尿急症、尿潴留等。 骶神经电刺激术是一种新的微创伤治疗手段，近年来... [阅读原文]