我国第四个“男性健康日”即将到来，昨天记者从天津市计生委获悉，今年“男性健康日”的主题是：关注男性健康，普及科普知识。据悉，近年来男性疾病正在向低龄化发展，而男性更年期已呈现出提前... [阅读原文]

其实想运动无处不能运动，一个小动作就能让你受益无限，化被动为主动。 有人把现在的健身称为被动健身时代，摇摆机、跑步机、登山机就是你不愿意动，这些机器也会迫使你运动，前一段时间被众多... [阅读原文]

小编推荐： 怎样喝水可缓解男性压力 警惕藏在酣睡背后的杀手 ◆ 正常人也有眼屎 正常人在晨起或早晨洗脸时，会发现在眼角处有极少量的分泌物存在，这与夜间睡觉时眼睑运动减少，泪液分泌减少，... [阅读原文]

一些看似不起眼的日常习惯，都会影响身体的免疫系统，让免疫力下降，如：抵抗寒冷、流感等。那么提高免疫力吃什么好呢? 膳食养生的重点就是多吃一些对身体好的事物。哪些食物可以提高身体的免疫... [阅读原文]

冬天到了，冬泳爱好者的冬泳健身活动又开始了。但是，冬泳也是要讲点科学的。概括起来就是：因人而异，量力而行，循序渐进，持之以恒。 有一项调查表明，同是慢性支气管炎、肺心病患者，一些人... [阅读原文]

20-30岁：少吃甜食，少量饮酒，少吸香烟 这一年龄段，男人的身体新陈代谢开始放慢，甜食由于含热量过高，容易转化成脂肪堆积在腹部，最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友... [阅读原文]

随着天气越来越冷，患有老寒腿的中老年人含容易就会感到腿疼关节痛。那么冬天老寒腿要怎么办呢? 膝骨关节炎，俗称老寒腿，是困扰不少老年人的一种常见疾病，主要表现在关节肿胀、疼痛，其疼痛特... [阅读原文]

包茎是指包皮口过小，过紧，不能上翻或动起时仍不能露出龟头和冠状沟。如果存在有包皮过长与包茎，阴茎头无法显露，那么就会引起种种后患。如：包皮阴茎头炎、慢性尿道炎、膀航炎、肾盂肾炎、阴... [阅读原文]

如果你生活中有如下的八个毛病可要警惕啦!说明您体内毒素超标，要赶快采取措施 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类... [阅读原文]

面对压力，千万别把它当成你前进的绊脚石，而应该把它当做你的一剂强心针，一个加力挡，一条警策鞭。 铁人王进喜说：一个人每天都要工作，如果责任心不强，就没有压力，就轻飘飘地过去了。我们... [阅读原文]