据美国全国广播公司报道，该公司所做的一项调查显示，现代男性对身体健康比以往都更加注意，但是仍有很大一部分人抱着放任态度，对他们的身体变化情况粗略而过。现代妇女多数注意她们的体重不要... [阅读原文]

随年龄的增加，体内各种激素的分泌也有相应的变化。睾丸分泌睾酮下降，而垂体分泌的促卵泡素(PSH)和促黄体生成素(1H)仍在正常范围，造成相对的FSH、LH增高。当体内这两种激素增高时，对睾丸的分... [阅读原文]

决定排尿力量的主要因素是膀胱逼尿肌和尿道通畅情况，而这两种因素跟性能力没什么关系。 读者李先生（化名）在和记者聊天时提起：小便的时候，就自己一个人倒也罢了；要是还有其他人，就非得暗... [阅读原文]

男人在日常运动时，腰、背、膊及手臂扮演非常重要的角色。 想保持这些部位的运动机能，闲来最好多做有助这些部位的针对性运动，以下有一招简单的柔软运动，多做有助增进手臂及腰背支撑力，平日... [阅读原文]

小编推荐： 衰老周期：细谈女七男八的 养生 法 超强！古人的长寿十诀首度大公开 实际上，没吃完的熟食不应存放太久，即使是放在冰箱里，也会滋生细菌，营养成分也会丢失。对于肠胃不好的人，就... [阅读原文]

大量研究发现，前列腺疾病的病与男人们年轻时的生活方式密切相关。一个生活方式健康的男性，40岁后患上前列腺疾病的几率比那些吸烟酗酒从不运动的沙发薯条族低3～5倍。看来，保护这个身体深处的... [阅读原文]

洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏，这时候你可以一个人尽情享受，几分钟之内的完全私密空间，在里头唱歌、跳猛男秀、自恋的对着镜子抱怨脾酒肚过度膨胀，更或享受自己一泄千里的快感，这些... [阅读原文]

男人应该可以活得更好、更久。当然健康的饮食和运动，可以让男人活得久一点，但接下来还有一些建议会比多吃纤维、多流汗有趣一点。 看看光明面 研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中... [阅读原文]

多数男性对蔬菜水果这类女性化的食物嗤之以鼻，而更愿意称自己为肉食动物。不过，据路透社7月3日报道，英国食物研究所的最新报告指出，只要每星期食用小量西兰花，就有助预防前列腺癌。 NO1：西... [阅读原文]

都市里男性精液质量越来越低,若要个健康的宝宝,专家提醒在饮食上可不能随便。 在这竞争的社会机制中,为了自己的下一代能生存下去,饱经竞争风霜的准爸爸在考虑自己后代的时候,比谁都清楚,只有身... [阅读原文]