幻想提供了心理上的刺激，也可以扩大生理刺激的接受能力。训练专家建议每天进行二三十分钟的裸体静躺，性幻想的同时，对身体进行轻触式的抚摸，但不应针对生殖器，也不应用平时习惯的自慰方法，... [阅读原文]

在很多男人的生活里，有这么几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能，急死了在一边担心的亲人。劝劝么听不进，让他们学做按摩和保健操又不太... [阅读原文]

台湾健身教练张淳淳来杭为其新书《完全美人丛书》做宣传。这个看不出年纪的娇小女子，却戴着亚洲塑身天后的桂冠。她一直都是台湾滚石、索尼、百代等十余家唱片公司的指定明星塑身教练，从综艺天... [阅读原文]

喂，你在想什么？当一对男女在床上厮磨的时候，彼此经常问这个说不出为什么要问的问题。嗯没有什么，你知道，你有多可爱！回答总是很甜密，但有些牵强。如果是女方问出这个问题，男方的脑海里究... [阅读原文]

立秋养生吃什么?立秋是二十四节气中的第13个节气，“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。那么，立秋里面我们也需要... [阅读原文]

原标题：喉咙痛吃什么水果 十三种水果有效缓解喉咙痛 在日常生活中，很多人会喉咙痛，也会给我们的正常的生活带来重大的影响，而引起喉咙痛的原因也有很多，喉咙痛的缓解以饮食为主，那么喉咙痛... [阅读原文]

25岁-35岁的职业男性如果不懒惰，且足够自信，就能在职场中保持着昂扬的战斗力。一名普通职员渴望被团队和上司认可;如果他正率领着这只团队，他渴望被同行和社会认可。 固有的自尊和自强支撑着... [阅读原文]

我们很难把臭鸡蛋的气味与催情二字联想起来，但意大利的科学家发现，男人性兴奋的时候，某些神经细胞释放的气体正是那股异味的来源：硫化氢。他们估计这种气体将可用于研制一种全新的壮阳药。 ... [阅读原文]

现代社会快节奏的生活、不均衡的饮食结构，让越来越多的现代人过早与糖尿... [阅读原文]

食用一定量的铬，铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力。另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需... [阅读原文]