专家建议,看电视时可以做些比较平和的运动,例如一边看电视一边踏步走;也可以反复练习起立、坐下,这些运动既可以让肢体得到运动,又不会影响人们看电视时的注意力。 很多人抱怨没有时间锻炼,其实... [阅读原文]

原标题：食醋泡脚带来的五大惊人功效 食醋是生活中必备的一种调味品，适当吃醋对身体健康有极大的益处，是醋泡脚也是一个极佳的养生方法，如冬季时节女性朋友容易出现手脚冰凉的症状，这是采用... [阅读原文]

T台上男人们的服装是百花齐放了，生活中的男人还跟两个世纪前一样乏味：西服+长裤，或者T恤+牛仔裤。 几乎所有重要品牌都在各类时装周上展示了明年春季的男装。让女人们大为吃惊的是，新时代的... [阅读原文]

原标题：运动的十大好处 现代人都希望自己能长寿，而能帮助我们延长寿命的方法其实有很多，除了大家在平时生活中要注意科学的饮食之外，适当的做一些运动也是非常有必要的，说到运动，就有一个... [阅读原文]

原标题：喝中药 喝中药能喝茶吗? 在选择喝中药之前一定要弄明白喝中药的禁忌，这样才能够最大限度的发挥药效，保健我们的身体，避免身体出现不必要的损害。今天，小编就来和大家一起说说喝中药... [阅读原文]

下面我们比较5种腹肌锻炼动作，看看哪一种能更有效地强化腹直... [阅读原文]

随着生活水平的提高，人们对生活质量的要求也越来越高。如今，人们的健康意识越来越明确，男性生殖健康问题逐渐明朗化，男性生殖系统疾病知识也被不断普及。为此，我国还特别设立了男性健康日，... [阅读原文]

夏秋交接，微凉的天气总是容易让人感觉疲乏，医生们都会提醒大家这是一种正常的生理现象，并非疾... [阅读原文]

导语 ：阳刚之气如何长久保持？上了年纪的男性如何保养？吃就是个关键。哪些食物最能壮阳呢？ 虾------虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，... [阅读原文]

美国有不少白手起家的富翁年龄都不超过40岁，其致富方式可大致归为三类。 勤勤恳恳型 虽然也有一些百万富翁的成功之路充满传奇色彩，但最多的还是靠勤劳的双手和多年的苦干。 比利-斯达德就是一... [阅读原文]