应酬族男性：喝酒太多内脏很受伤 根据北京一项10万男性参与的健康体检结果显示，脂肪肝发生率占到人群22.28%，而进一步了解得知，其中大部分为因工作需要经常外出应酬的男士。 此类应酬族男性夜... [阅读原文]

不要再做仰卧起坐了。如果你一直在做传统的仰卧起坐，而且已经快到不能再快，让我们面对现实吧，这起不了任何作用，因为它加强的是错误的腹部肌肉。 一位美国圣地亚哥洲立大学的健身学科学家，... [阅读原文]

整个过程就像水平画一个八字形，动作幅度尽量加大，同时保持平视不要低头，双肩要特别注意保持水平。开始练习时，最好找一面全身镜，镜前练习能帮助你迅速掌握动作要领，而动作到位效果才会更显... [阅读原文]

前列腺的感染途径大致有三个方面： 1、经尿道直接蔓延： 这是一条较为多见的感染途径。细菌经尿道口上行进入尿道，再经前列腺导管侵入前列腺体，引起急性或者慢性前列腺炎。值得注意的是，淋菌... [阅读原文]

如果重新来过，你会找到那个适合你的人吗 很久就在考虑这个问题，如果倒退几年，我们是否就真的能找到那个适合自己的人，我对自己的恋人是有一定要求的，不仅仅是在相貌，更在品质在内涵，但是... [阅读原文]

20岁时你每天可以跑10公里，一口气能做30个俯卧撑，但到了40岁你就会发现关节已发出咔咔的响声，不那么灵活了。事实上你只要从现在开始坚持锻炼，你就能保持青春活力。为此，我们为各年龄段的朋... [阅读原文]

都说男人三十而立，这三十既是事业的黄金点，也可能是健康的转折点。每天上班如打仗，一刻不敢放松；下了班还有无数应酬看不到头健康就在这样的夜以继日中，逐渐离他们远去。在此本版特请专家从... [阅读原文]

现在，健身已经成为一种潮流，为了强身健体，许多男人走进了健身房。需要注意的是，在锻炼时还需掌握一定的小知识。下面来看看中华网健康频道的介绍吧。 1、大汗淋漓，小心脱水。 男人比女人更... [阅读原文]

1、扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，香烟，减少你的条件反射。 2、告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。 3、写下你认为的戒烟理由，如为了自己的健康、为家人着想、为省... [阅读原文]

男性容易受到裸体照和脱衣舞的挑逗。这是因为，女性是触觉型，而男性是视觉型。男子喜欢看女人裸体的这种性意识的强弱，是由个人固有的色情性和跟对象接近的难易之函数关系来决定。 女人常常埋... [阅读原文]