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  • 男性的健康饮食要素

    2020-12-01

    男人比女人强壮,他们肌肉发达,需要消耗更多的热量。其次,男人的胆固醇代谢经常遭到破坏,因此他们容易患高血压、缺血性心脏... [阅读原文]

  • 男人应经常吃的九种食物

    2020-12-01

    最近发现水果真的是非常好的东西,特别是都市人里面的上班族,长期的面对电脑的辐射,对身体长期下来是非常的不好的,所以白领女性朋友们多吃水果可预防多种疾病哟~不防试着上班的时候多吃些水... [阅读原文]

  • 小心!前列腺也会“春闹”

    2020-11-29

    气温无常 前列腺提意见 几天前,某专家接待了一位前列腺炎患者,这位患者去年曾患过急性前列腺炎,去别家医院接受治疗后症状有所减轻。不过最近几天,他开始觉得有点不对劲上厕所的间隔时间越来... [阅读原文]

  • 瑜伽:让你温暖过冬天

    2020-11-28

    1.增强精力呼吸 站立,用鼻子吸气做完全瑜伽呼吸,同时双手自体侧向上举,于头上合掌,掌心相对。感觉气入肺底、肺中、肺上,横膈膜下沉,小腹胀起,肋骨向两侧扩张。保持姿势,稍屏气。呼气时... [阅读原文]

  • 香烟在生活中的妙用

    2020-11-28

    香烟不仅能带给我们享受,同时在生活中还能有许多的用途,以下将介绍一些香烟的妙用:贮藏花生香烟保存法:在盛花生的容器内或塑料袋里放一两支香烟,把口封紧,勿使漏气。这样贮藏的花生米在三... [阅读原文]

  • 睡眠时间怎么安排才能有效排毒?

    2020-11-28

    现代MM似乎都缺少睡眠,其实睡眠对一个人的肌体和美容至关重要,可以说任何化妆品和饮食都比不上睡眠对肌肤的保健作用大。 小编推荐: 99条性知识,处女不看必吃亏 专家建议:睡眠排毒时刻表 21... [阅读原文]

  • 男性强身健体壮阳的16种饮食

    2020-11-28

    建议:天天摄进两汤匙橄榄油,每汤匙含热量119单位 橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸,对维护心脏尤其主要。研讨职员已经发明,和饱和脂肪酸相比,单不饱和脂肪酸能有效地降低患心脏病的风... [阅读原文]

  • 我的护颈椎“小动作”

    2020-11-28

    一次偶然的机会,我和中国中医科学院西苑医院王宪春主任医师聊起这个困惑,她告诉我一些操作性非常强的好方法。 给工作和生活设置一些障碍。可将USB接口延长线从电脑的U盘插口上撤下来,每次从... [阅读原文]

  • 男人健康与否的11条标准

    2020-11-28

    什么样的男人才算真正健康?最近,美国十几位健康专家经过长时间的努力,公布了一张榜单。专家称,如果这11条中能达到7条,就够格称为真正健康的男人了。 1.他有较高水平的HDL 全球每年约有35.6... [阅读原文]

  • 男人为何害怕戴绿帽子

    2020-11-28

    中国男人都害怕戴绿帽子,这是个很有趣的现象。男人可以出差在外,但是女人一旦外出,男人就要问个究竟了。中国男人为什么害怕戴绿帽子呢? 原因一、不安定感使男人害怕绿帽子 从心理角度看,这... [阅读原文]