许多人下班之后都会在家里看电视，但是如果一直不运动对身体不好，那么有什么边看电视边健身的方法呢? 近年来，许多优秀的影视节目不断涌现，导致许多人在下班之后几乎离不开电视机。但是如果一... [阅读原文]

专家提醒：水果不仅是女性养颜的佳品，某些水果对治疗男性性功能障碍及尿路感染等男科疾病有一定的帮助。所以哪些水果更适合男士食用呢 1.木瓜 木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，... [阅读原文]

目前，全世界大约25%的男性接受了环切，大多数集中在美国、加拿大、中东国家和亚洲穆斯林人口，和非洲的大部分。但是关于手术的程序及其对健康的利与弊尚存在争论。 如果包皮过长不做环切可能导... [阅读原文]

◎ 小心便当变出肥肚肚！ 午餐时间，你是随便在公司门口或超商买个便当打发吗?如果是，那就得小心养出一个肥肚肚了，因为便当不但营养不均衡，热量更是惊人得高，特别是很多炸排骨、炸鸡排便当... [阅读原文]

练背的过程肩部肌肉得到积极性休息（肩部肌群能更好地伸展放松）。若先练背再练肩，则容易导致上背肌群的挫伤。 俯卧转体挺身 俯卧转体挺身侧重强化侧面腰背肌群。 俯卧垫子，软面凳或专门器械... [阅读原文]

男人的问题有时就是道难题，要解开这个男题，很多方面自己得多注意。现实中，由于传统观念影响，不少人以为男科病就是性病，导致很多男性看病像个大姑娘似的羞羞答答。还有些人因为就医习惯有问... [阅读原文]

徐先生毕业后从事了客户经理的的工作，大学学的是市场营销，那么专业也算是对口的。但是，工作五年了，虽然也换过两家公司，但是一直都是做最基本的业务联系开拓的工作，压力很大，又看不到发展... [阅读原文]

如果你是40岁以上的男性，出现了心慌、乏力、性欲减退、动不动就发脾气，说明你已进入男性更年期。而男性脑力劳动者上下班有车子，在办公室坐椅子，缺乏运动，加之职场竞争压力、不良饮食习惯，... [阅读原文]

原标题：有了脚气怎么办 水泡型脚气怎么治疗 有了脚气怎么办?水泡型脚气怎么治疗?脚气患者，可用棉签浸白醋涂于患部，止痒又杀菌，此法疗效甚佳。脚气的水泡破了或皮肤有破损者建议待伤口愈合后... [阅读原文]

作为一个男人如果连标志性的胸肌都没的话说来的确有点丢脸，但是我的工作又不需要付出太多的体力，而且我也觉得自己胸部平平，请问怎么样能让自己在没有运动器材的场地下尽量快地锻炼出胸大肌呢... [阅读原文]