奶水少怎么办

　　原标题：产后母乳少怎么办?母乳量少的原因

　　母乳是新生儿最好的“粮食”，但是有些女性产后会出现母乳量少或者无乳汁分泌的现象，这究竟是什么原因导致的呢?什么原因会造成产后母乳量少呢?对于女性产后母乳量少的原因，我们来看专家带来的详细讲解!

　　

　　母乳喂养的宝宝主要依靠妈妈的乳汁来满足成长的营养需求，因此妈妈只有分泌足够的乳汁才能让宝宝更好更快成长。但是有些妈妈产后却出现母乳分泌少或者无乳汁分泌的情况。这可能是由于妈妈怀孕期间乳房发育不足导致乳汁生成延迟或者早期不恰当的喂养方式，乳汁排空不足所导致。

　　什么原因会造成产后母乳量少

　　老人们常称生下来就有母乳吃的孩子是“带了粮来的孩子”，然而很多“带了粮来的孩子”在出生后不到一周的时间里就会出现“少粮”甚至“断粮”的现象。在这给新妈妈们提个醒：这种现象很可能与以下几种情况有关。

　　母乳生成不足

　　怀孕期间乳房发育不足会导致乳汁生成延迟，最常见的原因包括母亲产前肥胖症、妊娠高血压综合症、多囊卵巢综合征，还有其他的与孕期高雄激素水平相关的复杂因素，如子痫前期。其他的不常见原因有胎盘组织残留、垂体功能下降等。

　　既往乳腺手术也会导致乳汁的生成减少，然而这些母亲更应该鼓励哺乳，对她们婴儿的吸入量应该密切监测。随着隆胸技术开展，哺乳不足更加常见，特别是在一些行乳晕切口和/或者乳头感觉丧失的母亲身上。另外，如高雄激素水平、内分泌异常(如泌乳素瘤)等，也是导致母乳不足的原因。

　　吸乳过少

　　早期不恰当的喂养方法是乳汁吸入不足的最常见原因。其中包括喂养次数过少、吸吮过浅、母婴分离、婴儿配方食品的使用。

　　在出生后的前几天，很多婴儿处于熟睡状态，很难保持清醒，从而导致乳汁吸出不足。还有一些不常见的原因，如吸吮运动或者神经系统异常导致的乳汁 吸出不足。如35-37周出生的婴儿称为晚期早产儿，他们尽管被当做足月儿看待，但是还是需要补充营养和密切监测，因为他们吸乳能力低下。

　　乳汁排空不足

　　吸乳是否充足是通过喂养的次数和持续时间、婴儿的尿量和大便量、婴儿的体重来评估的。婴儿出生后的第一周，母亲给足月儿喂奶的次数为一天8-12次。出生后第五天，吸乳足够的婴儿每天大概有6-8次小便，3次或者以上的淡黄色糊状大便。

　　足月儿常常在出生后的3-5天体重平均下降7%，但通常会在出生后的第1-2周恢复到出生时的体重。产后3-5天，产妇自觉乳房胀满乳汁，婴儿的体重就不应该持续下降了。如果婴儿体重下降了10%或者不能如期恢复到出生时的体重，哺乳就应该密切关注了。

　　小编提醒：新妈妈的任何情绪波动,如烦躁、惊喜、忧愁、郁怒等,都可能会通过新妈妈的大脑皮层影响垂体的活动,从而抑制催乳素的分泌,使新妈妈出现乳汁缺乏的现象。由于情绪波动会影响乳汁质和量,避免情绪的波动和过度疲劳,保持心情舒畅、保证足够睡眠是保证母乳足量的有效办法。家人要给予更多关怀,让产妇保持良好心态。

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