清肠胃吃什么好? 肠胃淤积，排便不长是日常生活中经常会有的情形，其发生与饮食结构不合理有很大的关系。所以在清理肠胃方面通常要求以高膳食纤维食物替代高热高脂肪的食物，进而避免加重肠胃堵... [阅读原文]

神经衰弱患者的药膳 1、桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。 2、海参粥：海参适量、... [阅读原文]

如今十个男人八个肾不好，其中还有一个不知道自己是否肾健康。其实肾不好的人完全可以从手上看出来，一起去看看吧。 肾不好的人手上的信号 1、手指长水泡 你知道为何有些人的手指上面都会长水泡... [阅读原文]

你知道吗?一到冬季的时候就有那么一些人的手脚就开始脱皮了。那么你知道手脚脱皮怎么治吗?下面介绍饮食治疗。 手脚脱皮多吃九种食物 1.西兰花 西兰花富含维生素A、维生素C和胡萝卜素，可以强化... [阅读原文]

外阴瘙痒对于女性朋友来说不会陌生，大部分人都有过这种疾病，那么，女性外阴瘙痒注意细节有哪些?一起去看看女性外阴瘙痒注意细节吧! 1、平时穿的衣服尽量宽松透气、舒服柔软，还能吸湿，最好穿... [阅读原文]

在这个寒冷的冬季里，你是否也是想要彰显自己的个性呢?如果你是一个爱美的女性，是不是很喜欢穿上小短裙加上毛裤再搭配一双皮靴，爱展示自己的俏皮青春气息?可是经常穿皮靴很容易引起脚臭，这就... [阅读原文]

头屑的问题困扰着很多年轻人，关于它的问题误区多，头屑是怎么产生的?头屑过多的原因是什么?怎么样才能有效去头屑?中国养生网为大家解答。 头屑是怎么产生的? 人的头皮细胞正常情况下的更新周期... [阅读原文]

现如今很多人对排毒有着狂热的态度，市面上的一些排毒的保健品各式各样，提醒各位朋友谨慎食用哪些保健品哦!可以尝试着一下介绍给大家的安全有效的方法! 汗法用出汗的方式排除毒素。通过运动、... [阅读原文]

肾结石疾病在我国南方沿海诸省发病率较高，对人们的健康构成了一定的威胁!肾结石给人体带来的危害不容小视，患病后需及早治疗。很多患者都知道，中药治疗肾结石多以清利湿热、通淋排石为主。但... [阅读原文]

秋季的特点是由热转寒，阳消阴长。所以保健必须遵循养收的原则，其中饮食保健当以润燥益气为中心，以健脾、补肝、清肺为主要内容，以清润甘酸为大法，寒凉调配为主要。以下我们就和小编来看看中... [阅读原文]