男人喝酒后不能做什么？

　　单纯的喝酒很难致人于死地，但是如果酒后不注意细节，很可能就小命不保。喝酒后不能做哪些事呢?

　　据统计，全世界每年有180万人因喝酒而死亡，除酒驾外，最主要原因就是酒后做了不该做的事。所以不管你是否喝酒，知道一些酒后禁忌是非常有必要的。

　　

　　男人酒后不能做什么?1. 酒后不要立刻睡觉

　　酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。

　　建议：如果酒后很困乏实在想睡觉的话，可以先用冷水洗脸，让自己清醒一会，稍作休息后再入睡。另外要记住，饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。

　　男人酒后不能做什么?2. 酒后不要吃醒酒药

　　很多人醉酒后会很自然地吃醒酒药，以便可以更快地醒酒，但实际上却会将醉酒时间延长。

　　建议：大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。

　　男人酒后不能做什么?3. 酒后不能运动

　　酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。尤其是不能游泳，因为这会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。

　　男人酒后不能做什么?4. 酒后别睡电热毯

　　饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。

　　建议：如果酒后感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。

　　男人酒后不能做什么?5. 酒后别喝茶

　　人饮酒后乙醇会通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化成为乙醛，再转化成乙酸，由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。而茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质。而肾脏并无此解毒功能，所以会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。

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