男子睡前三宜三忌 一个男人的一生中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正常良好的睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，翌日会使男人头昏脑胀... [阅读原文]

慢跑、体操你都不喜欢，标枪、跳远你你也不擅长，可是总不能因此就放弃运动吧！ 1. 随时随地都可作的运动永远选择楼梯：不要搭乘电梯或电扶梯，想拥有结实的臀部，就用脚尖爬楼梯。 2. 把背嵴挺... [阅读原文]

１．梳头：各式梳子或手指均可，每日梳数十至百下，具有按摩头皮、醒脑开窍的功效，对视力，听力也很有帮助。 ２．鸣鼓：以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化；... [阅读原文]

本报讯（记者雷坤通讯员庄文斌、吴亮军）一项针对300余名大城市30~50岁男性进行的X线骨密度测试发现，超过50%的被调查者骨密度不正常，这是记者近日从中国老年学学会骨质疏松诊疗与研究广东基地... [阅读原文]

倾诉男主角：蒙奇(化名)，35岁，职员 约在楼下见面，遥遥看到蒙奇伫立在大风中。我赶快请他进楼，在一间小会议室坐下后，他认真地打开随身携带的文件包，取出一叠A4纸。我好奇地问那是什么，他... [阅读原文]

男人看到角色美女，想多看几眼的，走不动道的多的是。但如让真让你娶个绝色美女回家，还真不是所有的男人都能做的到。这里面有个心理问题。有些男人会觉得美女就是一幅画，欣赏欣赏就可以;有的... [阅读原文]

食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为，选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等目的。具有补肾壮阳作用的膳食，对性欲、性反应、性行为能产生有... [阅读原文]

昨天是父亲节，南京金陵男科医院发布了最近男性不育症专项研究报告，该院在研究中发现，男性不育症比例逐年攀升，不育原因中男方因素占了一半，现代男子较50年前男子，其精子数量和质量已下降了... [阅读原文]

做男人不容易，肩负着重任。既要努力工作，完成自己的理想和事业，又是家庭的支柱，维持着整个家庭的幸福。为了完成这些，男人很容易忽略自己的健康，总认为自己没什么病，而不去看医生。 统计... [阅读原文]

根据以往调查，隐婚族年龄大多集中在25岁至35岁之间，其中以女性居多。某网站日前推出《2009中国人婚恋状况调查报告》，数据表明，六成单身男女在确实必要的情况下，能够接受隐婚。可见，隐婚族... [阅读原文]