包皮龟头炎是指包皮炎和龟头炎，也称阴茎头包皮炎。包皮炎是包皮及粘膜的炎症，而龟头炎则是龟头粘膜的炎症。此两种炎症常同时发生，所以统称为包皮龟头炎。 发病原因 包皮过长或狭窄的人易患此... [阅读原文]

减肥，不仅仅是女人的事。男人胖起来也是很麻烦的。这一组健身操是健身教练特别推荐的，针对全身不同部位而设计，据说十分有效。 动作一：胸部、肩部锻炼 两脚踝关节以下搭在椅子上，两臂撑地，... [阅读原文]

一支香烟，可破坏25毫克的维生素C。 香烟中的焦油含苯并芘，为致癌的主要化合物，烟雾中含有高浓度的活性氧和自由基，会对肺产生很大伤害。研究表明，大量补充维生素C、维生素E及--胡萝卜素，可... [阅读原文]

包茎就是指包皮长以及包皮口狭窄，包皮不能翻起来，阴茎头不能外露。新生儿都是如此，但是到了3-4岁时，随着孩子的发育，大部分狭窄的包皮口扩张开了，然后包皮能翻起来的占到了90%。 几乎每个... [阅读原文]

一说到补肾，很多人都认为补肾就是补性功能，补肾是那些自认为性能力下降的人应该采取的治疗手段。其实，这是人们认识的误区。 肾对于人体非常重要，肾是五脏之根，是生命之本。但由于一些不负... [阅读原文]

作为一个男人，吸烟很正常，虽然人人知道吸烟有害健康。同样，相信对于每个烟民来说，吸烟所导致的不健康后果无非是对肺部、呼吸道的影响，如果他们知道了美国波士顿大学最新的研究成果--吸烟会... [阅读原文]

腹部，是男士健美锻炼的重点。腹部处在身体的最中央，是特别容易引人注目的部位。从人体健美角度看，真正健美的腹部应由细而有力的腰和线条明显的腹肌构成。因此，请您不要忽视腹部的健美锻炼。... [阅读原文]

男人持久不泄共达高潮 男人那里坚持不泄在性事中是个受男女普遍关注的问题。有几种方法可有助于男性打持久战，促进夫妻性生活的和谐。 ⊙牵拉阴囊和睾丸。 由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上举，所... [阅读原文]

男人的身体虽然不像女人那样敏感，但是一旦引爆他那些饱含激情的领域，也会带来前所未有的兴奋感。 臀部大进击。大多数的男人都希望在最激情的一刻，女方能双手紧抓他的臀部。握紧男方的臀部，... [阅读原文]

正值不惑之年的江先生，供职于一家中外合资公司，平时工作压力大，常超负荷工作。近一个月来，他在工作上遇到一连串不顺心的事，这些事一直困扰着他。为此，江先生感到有些气短、下腹部及会阴部... [阅读原文]