生活中，人们都知道吸烟有害健康，其实吸烟还会损害男性的性功能，从而引起男性不育症。研究发现，吸烟是引起男性的动脉血管受损，尤其是动脉粥样硬化的常见危险因素之一。动脉粥样硬化后，阴茎... [阅读原文]

想让自己增添优雅男性气质的方法除了让自己外表显得干干净净，除了每天洗澡，衣服长熨之外，勤于锻炼之外。适当用点适合自己的香水，将使自己增添自信和野性，和老外打交道也不至于因为汗臭而招... [阅读原文]

要做一个职场的万人迷男人，你知道条件是什么吗？其条件应包括以下这些。 干净是性感 干净，是性感的必备。记住，女性非常在乎你的脸是否看上去干净利落。而留着油腻长发和满脸胡茬的男子，往往... [阅读原文]

和年龄相当的女生在一起,你吹的牛她都知道真相,你说的笑话她听了八百次,你知道的餐厅她比你还熟,你得意的新车,她只在乎有没有镜子可以补妆,至于你吹嘘的那一点点小成绩,她听后只是嗤的一声从鼻... [阅读原文]

2）要充满信心：瑜珈课程上的学员可以完全卷曲她的身体。感到害怕？把这些恐惧都甩了吧，你应该更加充满信心去尝试新的挑战！ 3）做适合自己的事：不要盲目的效仿他人。发现最适合自己的健身方... [阅读原文]

原标题：如何保养皮肤 男士需牢记的4大护肤部位 现在美容护肤已经成为了男士们生活必备的部分，冬季皮肤保养需要注意的地方有很多，广大的男士们平时都是如何保养肌肤的呢?男性的面子问题是非常... [阅读原文]

健步走运动是属于健身运动。其主要的技术特点是： （1）步态：从步行的姿态讲，要求上体姿势基本是正直的，眼看前方，颈部肌肉放松；两臂自然的向前后摆动。 （2）步频：步频是健走运动获取锻炼... [阅读原文]

心脏猝死包括安静型和运动型两种，其中81%的猝死是安静型的，即由于突发冠心病和肺栓塞而导致的。温教授说，除了心脏疾病导致的猝死外，运动过量也是发生猝死的一个重要原因。比如一个平时只能... [阅读原文]

夫妻在相处的过程当中， 需要有更多的交流和沟通，但是很多时候男人比较的粗心大意对一些，细节问题都不会直白的表达出来，比如当男性需要安慰的时候，也不会直接要求，因此作为女性的就需要注... [阅读原文]

原标题：怎样锻炼腹肌 这样可以有效锻炼腹肌 俗话说的好肌肉是男人最好的衣服，一身好的肌肉当然离不开好的腹肌，那么大家知道怎样锻炼腹肌吗，如何锻炼腹肌比较好呢，锻炼腹肌的方法有哪些呢，... [阅读原文]