冠心病的饮食如何调理
来源:互联网 时间:2020-11-02 10:51
冠心病的发病同饮食营养因素有直接或间接关系,因此注重冠心病的饮食是防治冠心病的重要措施之一。下面就让我们的专家为您简单介绍一下冠心病的饮食调理,希望能给您带来帮助!
冠心病的饮食调理包括下面几个方面:
在于适量的蛋白质。蛋白质是维持心脏必需的营养物质,能够增强抵抗力,但摄入过多的蛋白质对冠心病不利。因蛋白质不易消化,能够加快新陈代谢,增加心脏的负担。有学者观察,过多的摄入动物蛋白,反而会增加冠心病的发病率。所以冠心病饮食需要重视蛋白质应适量。每日食物中蛋白质的含量以每公斤体重不超过1克为宜,应选用牛奶、酸奶、鱼类和豆制品,对防治冠心病有利。
冠心病饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要,食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如:夏季出汗较多,户外活动多,可适当增加盐的摄入量。冬季时,出汗少,活动量相应减少,应控制盐的摄入。
通过上面专家为您简单介绍的冠心病的饮食调理包括什么,相信您已经明白了,如果您还有什么关于冠心病方面的问题,欢迎咨询我们的在线专家,我们将真诚为您服务!预祝您早日康复!
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