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女人肾虚吃什么食物

来源:互联网 时间:2020-08-03 15:16

  对于爱美的女性来说,肾虚可谓是仅次于时间的最大敌人。女人肾虚,将会导致精神不振、皮肤颜色枯槁等。不仅身体备受折磨,还容易老得快。所以很多人想了解,女人肾虚吃什么食物?下面就一起来看看吧。

  

  女人肾虚吃什么食物:

  1、桑葚

  桑葚有滋阴补血功效,能补肝肾之阴。中医认为桑葚味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。《本草经疏》说,桑葚“为凉血补血益阴之药”,适用于肝肾阴虚体质的人,高血压患者最适合。

  2、黑枣

  黑枣是黑色的,因此被誉为是补肾的佳品。黑枣味甘涩,性寒,含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素,其中以含维生素C和钙质、铁质最多,有补益脾胃,养肾阴血的功效。想要养肾的MM可以多吃一点黑枣。

  3、干贝

  又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之。在选购时要注意购买好的干贝。好的干贝粒形肚胀圆满,无碎肉,肉质清晰粗实,色泽浅黄,手感干燥而且有香气。

  固本回元口服液有效治疗女性肾虚:

  固本回元口服液具有补肾益精,滋阴助阳的功效。适用于肾气不足,肾精亏虚引起肾阳虚及肾阴虚引起的各种症候:腰膝酸痛,头晕耳鸣,神疲乏力,失眠健忘,畏寒肢冷,夜尿频多,肢体麻木等。固本回元口服液的二十七味中草药中,以滋肾阴和助肾阳的药物为主,以调补脾胃,补气活血药物为辅。从而达到肾阴与肾阳的平衡、脾肾同补,标本兼治的治疗目的。

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  通过以上内容的介绍,相信大家对女人肾虚吃什么食物已经有所了解了。肾虚的患者常常会心情郁闷,这样是十分不利用病情康复的,所以大家要尽量保持乐观向上的心态,积极的面对肾虚,相信很快就会有所好转。

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