很多时候早晨起床后就匆忙洗漱上班，来不及喝一杯水。水健康频道提醒，早晨喝一杯水效果堪比养生药物。那么，晨起喝水到底有哪些养生保健效果呢?水健康频道提醒，早晨起床后喝水虽然可以养生保... [阅读原文]

提醒老年人春季运动应选择舒缓的活动项目？ 春天万物复苏，经过一个冬天的休整，人们的户外活动逐渐增加，在选择户外活动及体育运动的过程中，老年人又应注意那些问题？近日，专家提醒老年人在... [阅读原文]

大家都希望生一个健康的宝宝，那么夫妻间在受孕前要注意哪些呢?要做哪些检查呢?下面就来了解一下夫妻准备怀孕前要做哪些检查。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 孕前检查更侧重于检测夫... [阅读原文]

中老年人关节部位的骨质增生现象，称为增生性骨关节炎或增生性骨关节病，是骨骼退行性改变的表现形式。那么，老年人为什么易得骨质增生呢，专家表示，引起中老年关节部位骨质增生的原因主要有：... [阅读原文]

小编推荐： 了解你的身体 五大 保健 区 七大坚信不疑 养生 法是误区 *饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯，饭后马上吃水果会影响消化功能。因... [阅读原文]

毋庸置疑，钙是人体所必需的元素。儿童缺钙会影响生长发育，老年人缺钙会患骨质疏松。所以平常一定要注意补充钙的含量。大家不用吃钙片，多吃这几种蔬菜就能很好的补钙! 哪些蔬菜含钙量比较高呢... [阅读原文]

夏季即将来临，夏天的室外温度总是十分高，如果人长期在室外活动而没有做好防晒措施，也不注意补水，就容易发生中暑。中暑是因为外部温度过高导致体温失调，体内热量过高，造成神经器官损害。如... [阅读原文]

苦菊怎么吃才好吃呢，这可是大家都比较关心的了，那苦菊可以生吃吗，当然是可以的，凉拌苦菊就是一种常见生吃苦菊的方式，大家知道生吃苦菊的做法有哪些吗，下面小编推荐几种做法，希望大家可以... [阅读原文]

原标题：孕妇被蚊子咬了怎么办?如何处理 现在正值7月末期，也是炎炎夏日的开始，在这炎热的夏天，不但但有酷热的阳光，还有恼人的蚊子，很多准妈妈在睡觉时，总是被蚊子无情的叮咬，那么准妈妈... [阅读原文]

经过了一天繁忙的工作，好好洗个澡放松身心然后安然入睡是再好不过的事情了。但你或许不知道的是，洗澡竟也可能要人的命。网传仅仅在日本，每年因洗澡不当导致死亡的人数高达1.4万人。要想健康... [阅读原文]