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  • “立冬补冬,补嘴空”专家:要防虚不受补

    2017-11-09

    7日起进入立冬节气。民间有谚云“立冬补冬,补嘴空”,也意味着老广关注的冬季进补开始了。中医养生专家指出,立冬之后寒气渐盛,老年人尤其要注意心脑血管养护... [阅读原文]

  • 常做家务助你延寿

    2017-11-09

    受访专家: 西安体育学院健康科学系教授苟波 北京回龙观医院婚姻危机干预中心主任邸晓兰 家务是很多人避之不及的“麻烦事”,让人觉得既耽误工夫,又浪费精力。... [阅读原文]

  • 养生经:顺从人生的“春夏秋冬”

    2017-11-09

    受访专家: 中国女医师协会健康教育专业委员会副主任委员韩萍 一年有四季,人生亦如此。《黄帝内经》提到“故智者之生也,必须顺四时而避寒暑”,即是说,人体... [阅读原文]

  • 人体有支“御林军”来看每个器官是如何保护自己的

    2017-11-09

    受访专家: 北京同仁医院耳鼻喉科主任医师王琪 南方医科大学中西医结合医院急诊科主任贺运河 北京电力医院神经内科主任医师周国平 北京电力医院呼吸内科副主任... [阅读原文]

  • 江浙人多患“虚症”膏方对症调治、改善亚健康

    2017-11-09

    今天是二十四节气中的“立冬”,立冬过后,日照时间缩短,气温下降加快,冬季自此开始。11月1日,浙江中医药大学附属第二医院、浙江名中医馆分馆2017年膏方节,... [阅读原文]

  • 躺着玩手机对颈椎有哪些危害?

    2017-11-09

    手机,已经是现代人生活中不可或缺的产物,随着手机的不断升级变化,人们也开发出了各种玩手机的姿势,坐着玩,躺着玩,走着低头玩……如果你也是这样,那你可... [阅读原文]

  • 拨正“生物钟”调出好睡眠

    2017-11-09

    2017年诺贝尔生理学或医学奖颁给了三位科学家,以表彰他们在生物钟机制研究中作出了重大贡献。人体除了需要大脑中的主生物钟外,还需要存在于肝脏、胰脏等器官... [阅读原文]

  • 专家提示:骨折患者术后应及早康复治疗

    2017-11-09

    对于骨折患者来说,不少人都遵循“伤筋动骨养百天”的说法,后期保养完全靠静休。但是不少患者静养完却发现,骨折伤好了关节却变得僵硬。专家提醒,骨折患者手术... [阅读原文]

  • 米饭加一物排毒效果竟翻倍

    2017-11-07

    蜂胶是很多人公认的高级滋补佳品,蜂胶的作用有很多,对人体有很多好处,是一种天然的抗生素,那么,你知道蜂胶有哪些作用吗?蜂胶的食用方法你知道吗?它有什么副作用呢?下面,正常人可以长期食... [阅读原文]

  • 秋季常吃它护发补肾赛人参

    2017-11-07

    栗子是人们日常生活中常见的食材,它的营养风场的丰富,包含淀粉、蛋白质、维生素等等,栗子的功效非常强大,对人体有着神奇的功效,那么大家知道栗子的功效与作用吗?栗子有什么营养价值呢?下面... [阅读原文]