说到珍珠粉，大部分人的反应就是珍珠粉具有美容美颜的效果，是常见的天然美容品之一。其实，珍珠粉除了能养颜之外，还具有多种功效，珍珠粉有哪些功效? 珍珠粉的功效 1、解毒生肌 及时使用珍珠... [阅读原文]

骨质疏松是人们比较常见的疾病，此病的危害很小，但是长期得不到有效的治疗就会很容易骨折，相信大家对于骨质疏松都是了解的，其实，骨质疏松不仅仅出现在中老年人的身上，女性、青少年都是比较... [阅读原文]

吃中药的时候有些事物是禁忌吃的，同时食用是会影响药效的，尤其是服用中药的时候，下面就是中医专家介绍的几种服用中药时不能食用的事物。 1.温补中药忌白萝卜 人参是补气的，而萝卜是行气、降... [阅读原文]

日常不少食物可以有效调理脾胃，所以脾胃虚的人要注意饮食。具体脾胃虚吃什么好呢? 饮食对脾胃的影响是最重要的，一日三餐要规律饮食，尤其注意早饭一定要吃。粥是最好的养脾早餐，可以以小米为... [阅读原文]

在除夕的时候对早餐和午餐没什么特别的要求，按正常吃就行了，但是晚上的年夜饭(团圆饭)就要精心准备了。 俗话说得好，打一千，骂一万，三十晚上吃顿饭。按照中国民间的传统习惯，年夜饭的吃食... [阅读原文]

成人每天摄取2035克的食物纤维，便秘患者则不少于30克。 其实一天要获取30克纤维并不困难，一个小苹果就可以提供3克维生素;一碗燕麦麸可提供13克纤维。便秘时不要吃苹果和香蕉。这两种水果会抑... [阅读原文]

已成了春节让人闹心的标签，难得回家一次，想要吃的开心又没有身体负担，来，你需要这些吃的「小技巧」。 饭前先喝汤， 饭后 45-60 分钟左右，大口喝温水或来一杯鲜榨果汁， 对于贪吃又爱美的我... [阅读原文]

步骤数不超过5、口味大众、外形美，这些作为过年小零食真的太合适啦~~ 蜜汁豆干 用料： 白豆腐干一斤 糖3大匙 老抽1大匙 盐1小匙 八角一两个 香油一点点 熟芝麻少许 做法： 1、无味的白豆腐干，... [阅读原文]

芹菜，属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种，功能相近，药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓，称药芹。芹菜有什么功效和作用? 操作方法 01性味甘凉，具有清胃涤痰，祛风理气，利口齿爽咽喉。 02能增... [阅读原文]

冬天吃什么水果好 1.苹果 苹果营养丰富，煮过之后味道依旧酸甜可口，而且对人体大有益处。其中的煮过之后，可以吸收细菌和毒素，还有收敛、止泻的功效，又更利于人体有消化和吸收，另外，它含有... [阅读原文]