有时候人们总会莫名地感觉一阵阵的口渴，仿佛口干舌燥得像吃下了许多糠。那么人们就要吃莲藕了，吃莲藕的好处不仅可以清热，还能润燥，帮助解决口干舌燥的情况。尤其是广东人，吃莲藕的时候大都... [阅读原文]

柠檬对于促进新陈代谢、延缓衰老现象，以及增强身体之抵御能力是有效显著的功效。除了强身健体的功效外，柠檬更是一种美容价值非常之高的食物，美白的疗效相当显著，而且，其独特的果酸成分更可... [阅读原文]

鸡蛋吃法多种多样，就营养的吸收和消化率来讲，煮蛋为100%，炒蛋为97%，嫩炸为98%，老炸为81. 1%，开水、牛奶冲蛋为92. 5%，生吃为30%～50%。由此来说，煮鸡蛋是最佳的吃法，但要注意细嚼慢咽，... [阅读原文]

乳腺增生是常见的乳房疾病，是乳腺增生的一种症状，那么乳腺增生怎么办?乳腺增生吃什么好?赶紧来看看 海带鳖甲猪肉汤： 做法：海带65克(净水洗去杂质，泡开切块)，鳖甲65克(打坏)，猪瘦肉65克，... [阅读原文]

在各种各样的蔬菜中，有一些是可以生吃的，同时也有不能生吃的蔬菜哦，不能一概而论。今天，就来一起了解了解，正确生吃蔬菜的原则。希望通过的介绍可以让你吃对蔬菜，别错过了 (1)黄瓜。 生吃... [阅读原文]

糖尿病人应该特别注意自己的饮食，因为糖尿病人很容易一不小心就造成摄入糖量过多，导致糖份增高，引发病情，那么糖尿病人应该怎么吃呢?接下来就来为您推荐 双耳汤： 白木耳、黑木耳，洗净加清... [阅读原文]

相信得过痔疮的朋友都知道，这期间的各种状态是多么的不方面，那么孕妇患有痔疮后该怎么缓解症状呢?要知道孕妇不能随便吃药，接下来，为了孕妇的健康，为您介绍食物治痔疮法 五谷、蔬菜类：竹笋... [阅读原文]

萝卜种类繁多，更可贵的是，每种萝卜都有很好的食用和医疗价值。我国素有冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方的说法，因此，每周来顿萝卜开会是一个不错的选择。但是不同颜色的萝卜，功效是不同的，... [阅读原文]

生活中总有些事情会使我们尴尬，比如脚臭，如何你在自己的家里脱鞋倒无所谓了，但是万一去外面遇到必须要脱鞋的情景时，那就尴尬了。接下来为您介绍一下几种缓解脚臭、脚气的方法 脚气(脚臭)是... [阅读原文]

在很多不想要孩子的夫妻，除了通过戴避孕套来达到避孕的效果外，其中服用避孕药也一直受到广大男女的热爱。但是如果未正确服用避孕药的话，则达不到避孕的效果，而且吃避孕药要注意时间。那么哪... [阅读原文]