原标题：如遇火灾，你知道怎么办吗?(组图) 你熟悉住所、办公楼等周围的消防设施吗?你是否会定期检查家用电器线路、燃气管道?近日，本市公安消防部门委托市统计局信息咨询服务中心，以计算机随机... [阅读原文]

原标题：如何提高睡眠质量 怎么样可以让你睡的更香 在现实的生活中，有很多人一到了晚上就难以入睡，睡眠质量不高成为困扰我们的话题。睡眠不足对我们的危害不小，轻者可能会在起床时觉得浑身乏... [阅读原文]

银耳的功效很多，银耳的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。下面来介绍一下，银耳的好处和注意事项。 吃银耳... [阅读原文]

怀孕的人吃什么可以降火呢?孕妇火气大容易上火，尤其是夏季更是上火特别严重。孕妇吃药容易影响婴儿，那么你知道孕妇吃什么食物可以降火吗?一起去了解一下吧。 孕妇上火绝对不能吃降火药，因为... [阅读原文]

原标题：心理须知：心理调适时刻须调整好心态 常常，我们能感觉到自己心的变化。同样的一颗心，却时冷时热，时阴时晴。看到喜欢吃的食物，就想尽归己有，先尝为快;听到不喜欢听的话，就会排斥，... [阅读原文]

患缺铁性贫血的人不能只注重补铁、补血，还要补充适量维生素C。原因是铁主要是以两种方式存在，一种是不容易被人体吸收的三价铁，还有一种是容易被人吸收的二价铁。食物中的铁元素经常以三价铁... [阅读原文]

人的一生会有两副牙齿，即乳牙(20个)和恒牙(32个)，出生的时候颌骨中已经有骨化的乳牙牙孢，但是没有萌出。那么，婴儿几个月长牙正常呢，一起通过文章的介绍来了解一下吧。 大部分宝宝的乳牙萌... [阅读原文]

上榜理由：被称为“大夫第一药”。 营养速查：有句话说得好：“一天一个苹果，疾病远离我。”而中医也认为，苹果具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃、养心益气、润肠、止泻、解暑等功效。 其实，... [阅读原文]

原标题：脐带血要不要保存?看了你就明白! 我国外朋友孩子出生的过程中，美国的医生根本没有推荐过为自己的孩子保存脐带血。而在国内，生孩子的过程中都会遇到这样的宣传。保存脐带血，真的像脐... [阅读原文]

据法国《欧洲时报》近日报道，法国奥多萨克调查公司最新调查发现，80%的法国人认为，中风是成年人的“专利”，从来不知道婴幼儿也可能中风，更不知道如何识别婴幼儿中风症状。 调查发现，在法国... [阅读原文]