徒步旅行是很多人都喜欢的旅行方式。而徒步穿越更是对于那种勇于探险的爱好者来说，也是一项具有挑战性的运动。那么对于徒步穿越应该需要准备些什么呢?以及徒步穿越的行走技巧又是怎样的呢? 徒... [阅读原文]

你每天至少8小时与电脑为伍吗？你经常熬夜，并用垃圾食物果腹吗？你有眼睛疲劳、腰酸背痛等等症状吗？如果答案肯定，那么你必须要对自己进行调整了。很重要的一点是：及时补充营养，刷新自己的... [阅读原文]

对于离家在外的游子来说，春运这趟旅程既让人开心又让人无奈，其中的困扰之一就是这趟旅途中如何吃得舒心，怎样才能以最好的状态回家见亲友。其实，乘坐不同的交通工具，饮食要点也略有不同。 ... [阅读原文]

健康红灯一：前列腺疾病 诱因：平时压力大，工作过度劳累、疲劳及焦虑、紧张、睡眠不好、运动少等易患肠胃疾病；应酬饭不断，膳食不均衡，生活不规律、免疫功能低下等导致肥胖症、糖尿... [阅读原文]

X小姐是这样一位OL佳人，她在一家网络公司做程序设计，每天坐在电脑前的时间超过10个小时。两三年下来，不仅体重见长，下背经常疼痛，就连以前从未有过的经期疼痛都找上身来。 近几年，全世界育... [阅读原文]

对于脚步匆匆的现代人来说，如果不能学会放松宣泄，就会引发一系列心理和生理上的病变，像心血管... [阅读原文]

ED是指勃起功能障碍。在传统文化中，大男人历来都是有泪不轻弹、万事一肩挑的形象，绝大多数男人也都喜欢用硬汉等词来形容自己，而随着现代社会方方面面压力的急剧增加，越来越多的男人不得不面... [阅读原文]

哈30岁男人不能只哈表面，还要看他里面的货色是不是够坚强够健康。要知道这可是呼唤平等享乐的年代，一个假健康的绣花枕头对咱们女人可没多大用处。列一张30岁男人健康表给你，看看他们会有哪些... [阅读原文]

专家指出，不少人对男性性疾病的起因有误解，认为都是生理方面的疾病，过于强调药物治疗，而忽略掉男性性疾病也有可能是由心理因素导致的。由于爱面子，大多数男人对自己的性情讳莫如深。许多ED... [阅读原文]

一直以来，失恋被认为是对人感情最大的伤害，不论男女，都会让人痛不欲生，而实际生活中，因失恋而产生心理问题，选择极端方式来解决痛苦的男人也大有人在。因此，小编为您推荐治愈男人心理的八... [阅读原文]