40岁以上的人肌肉的可锻炼性已下降25%，体力逐渐下降，肌肉逐年萎缩，身体开始发福。因此，超过40岁的人选择运动项目不仅应有利于保持良好的体型，而且能预防常见的老年性疾病，如高血压、心血... [阅读原文]

关于运动的N多好处我们已道听途说了太多，但你仍不太懂得，健身房里几分钟的坚持与健康的长治久安之间究竟有着怎样的联系，这是一堂关于运动和健康的功课。 A.不做软骨头我们已经知道随着年龄的... [阅读原文]

尿道炎也是男性的常见病症，而且对男性健康影响甚大，应及早发现及早治疗。那么，如何尽早的发现男性尿道炎，男性尿道炎症状是怎样的，男性朋友认为尿道炎只是女性疾病，所以没有引起重视，其实... [阅读原文]

他是否经常无缘无故地从你面前消失?是否总是说他很忙?是否和你在一起，开始心不在焉?知道吗?这一切的迹象表明他已不再爱你。 NO1.经常无缘无故地从你面前消失 男人爱你，就会把他的行踪告诉你，... [阅读原文]

天气逐渐回暖这个时候很多人都开始了健身运动，在这里小编要给大家介绍个走路健身方法，一起来看下吧。 健身是一种体育项目，尤指包括徒手或用器械的体操，体操可以增强力量、柔韧性，增加耐力... [阅读原文]

众所周知，长期大量饮酒对身体的危害非常大，会对体内各个器官造成不同程度的影响。那么男性戒酒的方法有哪些呢? 健康专家说，各种酒类，尤其是白酒，对于肾囊肿患者来说都有危害，最应该戒掉，... [阅读原文]

男人精液颜色也可反映身体疾病，在门诊有不少男子诉说自己的精液有时呈乳白色，有时呈淡黄色，还有的说呈红色或淡红色。 一般来讲，正常的精液应该呈半透明蛋清样乳白色。久未射精的人精液可呈... [阅读原文]

这些小巧而高效的动作是好莱坞美女们拥有迷人臀部线条的秘密武器，想取得长期效果应该每周固定三次进行练习。 大腿内侧练习 平躺在地板上，双腿并紧，以45度角向天花板方向举起，手掌向下，手臂... [阅读原文]

阴茎是男人最为在意的部位，有很多男性都害怕自己的 阴茎短小 ，不能够满足女性的需求，为此顾虑重重，造成了心理障碍，那么造成阴茎短小的原因有那些呢？下面由 99 健康网的专家来做一个详细介... [阅读原文]

英国国家健康研究所细胞基因学家哈莫尔博士对250名男性进行研究後发现，半数以上的男性拥有相当多的性欲基因。 这些男性每周做爱至少一次以上，有的人甚至一天数次；另一半男性则完全不同，一个... [阅读原文]