早上一早上班一直干到晚上11点甚至更晚，我们对这些在职场苦苦打拼的人士称为7-11族，用年轻换金钱，同时也以健康换生活，早衰过劳，亚健康状态不期而至。如何为自己的现在和将来打造一个健康的... [阅读原文]

研究显示，吃越多大蒜的男子，腋下分泌物越有男人味，女性也越喜欢。那么大蒜怎么做好吃?大蒜食谱有哪些呢?来看看吧。 英国两所大学找来42名男子，分别食用不同剂量的大蒜和不吃大蒜，随后收集... [阅读原文]

健身后喝巧克力奶想必很多人都会认为是不好的，事实上不是的，健身后喝巧克力奶效果更好，下面具体了解下。 根据本月《运动营养学》期刊上的最新研究结果，儿童最爱的巧克力奶其实是一种非常有... [阅读原文]

中国传统医学的药食同源说，有很深的科学理论和实践基... [阅读原文]

每个男生都希望拥有一个完美的胸肌，很多人都通过锻炼来增加肌肉，那么怎样增肌最有效呢? 锻炼肌肉是很讲究方法的，把握好方法很快就能突显出自己的肌肉，下面大家一起来看看如何锻炼肌肉吧。 1... [阅读原文]

尖锐湿疣是由人类乳头瘤病毒(HPV)感染引起的一种性传播疾... [阅读原文]

美国白宫日前公布的美国总统2007年度体检报告显示，现年61岁的乔治布什目前的健康状况良好，完全能够胜任总统一职。体检报告认为，布什的身体状况与其他同龄人相比可以算是非常健康，他的静态心... [阅读原文]

对于我们上班族来说，每天早晨都睡到很晚，几乎是没有吃早餐的习惯，而中午由于工作忙碌，午餐就凑凑合合的吃了，只有到了晚上才会吃一顿饱饱的晚餐。其实这种生活习惯是非常不健康的，这是为什... [阅读原文]

冬季到来，男人们要在寒冷的冬天里做好保健工作，这样可有利于身体健康、血液循环。但男性朋友在冬季保健的时候，也要注意九个要点，不仅要使身体健康，还能能达到强身健体的效果。 1、晨练5分... [阅读原文]

今年春节假期，东莞出现了历史同期少见的持续寒冷天气，直到近日才出现久违的阳光。专家表示，未来天气较好，有助于缓解上班族节后综合症的困扰。 春节长假期间，受北方冷空气频繁南下影响，2月... [阅读原文]