跑步健身是大家最常见的一种健身方法，每个人都跑过。大家都觉得跑步很简单，其实不然，跑步中还有要注意的几点。下面一起来看看吧。 有些人觉得跑步健身很简单，就是戴上耳机跑到人行道上，在... [阅读原文]

近几年，无论是美国还是日本，男子美容已经非常普遍。在北京，约有30%的男性定期上美容院接受美容;美国波士顿的美容师大卫·尼考拉斯说，越来越多的男人使用遮盖霜或粉底。现在，男性美容队伍已... [阅读原文]

秋老虎正在虎视耽耽，在这个让人心烦气燥的天气里，日子似乎总在繁忙的工作、不醉不归的应酬中度过。记者从成都各男性专科医院了解到，近几个月以来前来就诊的男性疾病患者明显增多，专家提醒，... [阅读原文]

许多人都知道吸烟有害健康，但是对吸烟危害的认识还停留在比较浅显的层面。下面是吸烟戒烟者要知道的五大常识。 一、要知道吸烟其实是一种疾病 吸烟成瘾的烟民实际上就是病人。病理生理学研究已... [阅读原文]

1、不要撒谎，绝不要撒谎，绝对不要。如果只是一夜风流，那可以。如果你为了好玩而信口开河，那好极了，你赢得了第二次约会。然後呢，往後你都要表现得和初次约会撒的谎一致。棘手的是，第五次... [阅读原文]

臂部肌群虽不大，数量却不少。它是由上臂的肱二头... [阅读原文]

对于大多数健身新手来说，开始一项新的健身计划并持之以恒，是一件有挑战性的事。不幸的是，人们在实现他们的健身目的的过程中，并不注意一些技巧和窍门，因此会犯一些共同的错误。现在让我们来... [阅读原文]

什么时候中国流行起涂指甲、戴饰品、美容、着装奇异、追逐时尚的男人？当你尚在睡梦中时，越来越多的男人开始刻意地妆扮自己，像女人一样爱好Shopping，进行各种复杂的修饰，毫不介意自己是否女... [阅读原文]

前列腺炎是一种非常难治疗的疾病，在我国有很多男性都非常容易患发前列腺炎这个疾病，前列腺炎的发病原因有很多，但是前列腺炎治疗的方法该怎么办呢? 前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺... [阅读原文]

生殖器官不仅是所有动物繁衍后代的重要工具，也是使性生活得以满足的主要用具之一。所以，做好生殖器官的保健，对妻子，对自己身体的保健都十分重要。 第一是心理上要注意的，青春期的孩子，都... [阅读原文]