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2020-07-09
如今人们的保健意识越来越强，为了预防骨质疏松等疾病，人们或是通过饮食或是通过各种保健品来给自己补钙。不过，关于补钙并非每天吃些钙片那么简单。专家提醒，补钙一定要科学，最好遵医嘱补钙... [阅读原文]
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2020-07-09
原标题：如何戒烟科学有效 戒烟的方法 吸烟不仅危害我们自己的健康，还会给我们周围的人带来危害，但是很多人不止一次的下定决心想要戒烟，但大都以失败告终。常听人说戒烟需要很大的毅力，持之... [阅读原文]
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2020-07-09
英国科学家日前公布的一项研究显示，每天喝西红柿汤能增加人体对番茄红素的吸收，从而有助于提高男性生育力。 据英国《每日电讯报》报道，朴次茅斯大学生物医学科学系研究人员随机挑选了6名平均... [阅读原文]
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2020-07-09
美国《新闻周刊》2月20日发表哈维西蒙撰写的文章，他认为，无汗运动可预防或减少各种慢性疾病的风险，对人体健康的益处多多。 哈维西蒙指出，长久以来，人们总是以汗水为锻炼的要旨，也视出汗为... [阅读原文]
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2020-07-09
鱼肉肉质鲜嫩，营养丰富，是食疗的最佳选择。其中有些鱼不仅廉价，而且不失营养，普通老百姓也吃得起，下面我们来看看廉价却不失营养的鱼有哪些。 廉价却不失营养的鱼 1.鲥鱼：营养价值最高 鲥... [阅读原文]
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2020-07-09
现在大家在开始去健身了，健身=简单=办张卡，买身健身服不就万事俱备了吗，错，如果不懂挑选健身房的诀窍，重金打造的健身卡将在你的钱包里永远沉睡，去健身房是长期的耐力，不要半途而废，下面... [阅读原文]
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2020-07-09
吸烟不仅毒害烟民，还通过二手烟、三手烟荼毒周围的人。为此，人类发明了电子烟(又称电子雾化器)，用来替代香烟和辅助戒烟。电子烟大多做成香烟的样子，内含尼古... [阅读原文]
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2020-07-09
衬衣是商务男士的标配，你懂得怎么选择适合自己的衬衣吗?有哪些注意事项需要留意的呢?一起来了解一下吧。 你穿衬衣，会不会犯以下的错误? 只看颜色，不看面料? 即使不是自己的尺寸，因为太喜欢... [阅读原文]
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2020-07-09
夏季就是高温的代言词了，那在这高温的夏季我们要如何去暑呢?试试下面6款清凉饮品吧。 在夏季，冷饮是最受欢迎的，那么夏季喝什么样的饮品最好呢?建议大家可以多摄入一些含有一些热量，并且可以... [阅读原文]
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2020-07-09
在众多危害健康的疾病里面，让大家感到最为害怕的是其中一种疾病就是性... [阅读原文]
