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  • 崩塌第16天 最后一名生还者

    2020-04-18

    95年6月29日下午6时,韩国汉城突然迸发出一阵震天动地的轰鸣声,闻名遐迩的三丰百货大楼在一瞬间倒塌了,近千人刹那间被埋入瓦石之下。 在这场因劣质施工而造成的韩国历史上最大的惨案中,有458... [阅读原文]

  • 玻璃杯喝水保障你身体健康

    2020-04-18

    杯子喝水相信不是一件社么陌生的事情,现在的杯子各种各样都有,不同材料做成款式精美,不过你有想过这些每天都会接触到你嘴巴的物品可能暗藏危机。 用什么杯子喝水好?你有没有想过这个问题呢?... [阅读原文]

  • 宝宝增强抵抗力的五个方法

    2020-04-18

    宝宝增强抵抗力有什么方法呢?想必这个是很多家长都想知道的。今天小编就说说宝宝增强抵抗力的五个方法吧。 每个人都是独立的个体,每个人的体质都不一样,有的人很爱生病,隔三差五就要吃药或是... [阅读原文]

  • 如何保持身心健康

    2020-04-18

    原标题:夜班族如何保持身体健康? 普通人群中有5%-8%的人要定期或不定期上夜班,这类人群大多有睡眠障碍。身体得不到好的休息,自然容易诱发疾... [阅读原文]

  • 上班族喝什么茶?推荐清肝枸杞菊花茶

    2020-04-18

    上班族要喝什么茶好呢?茶饮是我国最受欢迎的饮品之一,并且搭配方法也有很多。不同茶饮具有不同的功效,需根据自身需求来选择。如果你是上班族,不如就来试试枸杞菊花茶吧。 枸杞的功效:枸杞子... [阅读原文]

  • 有效预防疲劳的七种方法

    2020-04-18

    一 . 打哈欠 大脑劳累过度,氧气供给不足,人常出现头胀、思维下降,如张开嘴打哈欠,就等于进行了深呼吸,这有助于促进脑细胞重新活跃起来,打哈欠后再施以头部按摩,效果会更佳。 二 . 湿毛巾... [阅读原文]

  • 遇到火灾怎么办

    2020-04-18

    原标题:如遇火灾,你知道怎么办吗?(组图) 你熟悉住所、办公楼等周围的消防设施吗?你是否会定期检查家用电器线路、燃气管道?近日,本市公安消防部门委托市统计局信息咨询服务中心,以计算机随机... [阅读原文]

  • 怎么改善睡眠质量

    2020-04-18

    原标题:如何提高睡眠质量 怎么样可以让你睡的更香 在现实的生活中,有很多人一到了晚上就难以入睡,睡眠质量不高成为困扰我们的话题。睡眠不足对我们的危害不小,轻者可能会在起床时觉得浑身乏... [阅读原文]

  • 常吃银耳,吃银耳的好处和注意什么事项有哪些

    2020-04-18

    银耳的功效很多,银耳的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。银耳味甘、淡、性平、无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠、滋阴润肺的作用。下面来介绍一下,银耳的好处和注意事项。 吃银耳... [阅读原文]

  • 孕妇吃什么可以降火 八种食物轻松去火气

    2020-04-18

    怀孕的人吃什么可以降火呢?孕妇火气大容易上火,尤其是夏季更是上火特别严重。孕妇吃药容易影响婴儿,那么你知道孕妇吃什么食物可以降火吗?一起去了解一下吧。 孕妇上火绝对不能吃降火药,因为... [阅读原文]