现在很多人喜欢喝速溶咖啡和奶茶，但是这两种饮料喝多了，对人体都会有伤害，特别是它会引起不孕不育。下面跟小编一起去看看。 20多岁的青年人可能还未有过自己何时要宝宝的动机。但近日，美国... [阅读原文]

每个爱美的女性都希望能拥有让人羡慕的身材，那么你知道最快最健康减肥方法有哪些吗?下面小编为你介绍最快最健康减肥方法。 1、平衡饮食 既然想减肥，那么少吃一点肯定要的。要学会平衡饮食，不... [阅读原文]

癌症是一种非常让人头疼的疾病，很多人针对癌症设计了一些专门用来防癌抗癌的食谱。每天每种食物的摄取精确到了非常精准的地步。其实饮食防癌，最好不要这样绝对。小编具体给您介绍下。 抗癌食... [阅读原文]

你是不是有过口干舌燥、便秘、胃口不好等症状呢?如果你经常出现这种症状，就要怀疑自己是不是胃火大了。那么胃火大如何进行自我调治呢?小编具体给您介绍下。 胃火大 如何调治 日常人们若出现了... [阅读原文]

据了解，细菌性食物中毒具有明显的季节性，多发生在气候潮热的季节。这是由于气温高、湿度大，适合细菌生长繁殖。细菌在被污染的食物中大量繁殖，产生大量毒素，包括肠毒素和细菌裂解后释放出的... [阅读原文]

春天，一个水果遍地开花的季节。在春季，好吃又好看的水果比比皆是，但这6种水果是春季必备，接下来带你一起去领略这六种水果的魅力。 猕猴桃： 猕猴桃中大量的维他命C和维他命E，是美白肌肤最... [阅读原文]

人们通常喜欢生吃水果，或者常生吃蔬菜，是因为在加热过程中水果和蔬菜中的维生素会不同程度地流失，为了能获得更多的维生素，大家才选择生吃。但是经过烹煮，水果将会发挥你意想不到的作用 香... [阅读原文]

当然不是!晚饭可以少吃，但不能不吃哦~ 按照中医理论，脾有四怕：一怕生，二怕冷，三怕饥饱失常，四怕生气。早上是脾胃功能最旺盛的时候，这时确实要吃好;中午是心火旺的时候，心火旺则胃热，易... [阅读原文]

油炸花生米不放葱姜蒜。 做寒性菜时要多放葱：温脾健胃，抵抗过敏 葱是炒菜过程中是必不可少的调味品，会让食物有一种淡淡的香味。 例如，大白菜、冬瓜、芹菜等常见的蔬菜，河蟹、田螺、河蚌等... [阅读原文]

减肥是女人似乎一生都在奋斗的一件事情，而苗条的身材也可以说是她们的终极奋斗，而想要减肥饮食问题是必须注重的，那么你知道在晚饭的时候，选择什么样的时候才可以帮助自己起到减肥的效果吗? ... [阅读原文]