进入腊月，渐渐有过年的气氛，而过年前的习俗，你了解吗?腊月二十三的小年后，人们忙着过年的东西。那么过年前的习俗有哪些呢?下面小编为你详细说明。 过年前的习俗 我国很多地区过年，是从腊月... [阅读原文]

每个女人都是避免不了更年期的魔爪的，因为更年期是预示着女性身体衰老的开始，也是各机能下降的开始。那么有什么办法可以预防延缓更年期呢?接下来中华养生网就来告诉你答案 补充抗氧化类食物 ... [阅读原文]

番茄是是极佳的水果，富含丰富的维生素c，但是作为蔬菜，你知道要怎么吃吗?番茄不宜长时高温加热，因番茄红素遇光、热和氧气容易分解，失去保健作用，因此，烹调时应避免长时间高温加热，烧煮时... [阅读原文]

乳房的大小主要由脂肪的含量来决定，一般体型瘦小者胸部较平坦，而肥胖者胸部较丰满。吃什么减肥丰胸呢?相信很多MM想知道，下面就跟小编一起来看看! 咖喱 美国营养学会的专家们认为，每天喝3-5... [阅读原文]

女性来大姨妈期间吃什么好?大姨妈可是每个女性都会来的，每个月的那几天，女性的身体都会比较的虚弱，如果乱吃东西的话，就会在大姨妈的期间非常的难受，还有可能造成贫血、头疼的情况出现，那... [阅读原文]

要想生出一个健康聪明的宝宝，怀孕前的准备可不少，那么备孕时应该吃什么?下面小编就来介绍一下备孕多吃什么有利于怀孕! 1、黑豆功效 补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮... [阅读原文]

做了人流的女性，其身体是十分脆弱的，在那段时间需要很好的照料，而且人流后的饮食调理也是非常重要的，所以什么事都必须小心的护理。那人流后吃什么好?现在就跟小编一起看看! 1、补充蛋白质 ... [阅读原文]

阴虚体质者要注意自己的饮食，不能吃的东西就要少吃，那么，女性阴虚体质吃什么好?下面就跟小编一起看看! 1、桑葚 桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、... [阅读原文]

好气色总会让女人精神百倍，但气色不好很容易让女人变成黄脸婆，想要告别黄脸婆，可以试试食疗,坚持下去，轻松摆脱黄脸婆。 1、多吃补血食物保持红润脸色 适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、... [阅读原文]

当一个人没有气血的时候，那么整个人看起来就会没有精神。而且长时间的贫血也会带来给种疾... [阅读原文]