最新一期的美国《男性健康》杂志指出，健康的男性，力量和灵活性缺一不可，但锻炼起来却不太容易。如果你不知道从何入手，那么就从这些姿势开始吧!美国运动医学会指出，这些动作不但能锻炼全身... [阅读原文]

现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。 科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名的性学研究家P.O艾罗拉博士经研究指... [阅读原文]

你的宝宝出去玩的时候会不会经常尿湿裤子呢?在宝宝学习在家上厕所的初期，父母需要带孩子上厕所，帮他们穿上和脱裤子，然后教他们洗手等。 如果出门在外呢?首先要注意，教孩子在外面如何自己上... [阅读原文]

做伸展及扩胸的运动，可锻炼胸部肌肉，亦可防止乳房下垂。 2、双手张臂 头向前，身体伸直，然后双手握拳，手臂摆于胸前，双脚张开与膊平衡，双臂分别左右展开，肌肉同时用力。 3、抚摸背部 以单... [阅读原文]

尖锐湿疣是日常生活中常见的一种疾病，找到导致导致尖锐湿疣发病的常见原因，是很多患者及家属关心的问题。那么尖锐湿疣是怎样发生的。 一、 性行为。研究和统计表明，有多个性伴者发生尖锐湿疣... [阅读原文]

仔细观察身边的那些白领，你会发现很多人都常常喊“累”，整天一副精神不济的样子。这都是过度疲劳惹的祸。那么，过度疲劳的征兆有哪些?白领们应该如何预防过度疲劳? 警惕这些过度疲劳的征兆： ... [阅读原文]

其实，男性健身也有要注意的地方。 从床上开始晨练应从一睁眼开始，醒后不马上起床，而要懒床五分钟，以使生物钟对由慢转快有个适应过程。此时可揉腹、叩齿、提肛及梳头（以五指当梳子，实为头... [阅读原文]

中国自古就有无数诗词借腰来形容纤细秀美，白练束腰袖半卷，不插玉钗妆梳浅，落日晴江里，荆歌艳楚腰，何限断肠名不得，倚风娇怯醉腰偏，西子撩波呈姿媚，蛮杨舞絮显腰轻。纤腰几乎就等于美，过... [阅读原文]

有些纸杯由于纸浆质量差，为求纸杯卖相，大量添加荧光漂白剂，而荧光漂白剂对健康有害。专家称，为安全起见，不要经常使用一次性纸杯 盛夏，一次性纸杯的使用率格外高，然而纸杯的质量却令人担... [阅读原文]

人在职场，身不由己，免不了有与上司一起出行的时候。对此，有些人感到很头痛，认为这不单是桩吃力不讨好的苦差事，而且还需时刻揣着小心，不知道一路上如何与上司相处，一个不留神，可能还会冒... [阅读原文]