什么活动对脑部健康最有益？下棋？钻研微积分？研究混沌理论？都不是！加拿大贝克雷斯特老人照护中心罗曼研究所所长、神经心理学家唐纳德史杜斯说，有氧运动是保持脑部灵活及年轻的最佳良方。 ... [阅读原文]

春天到了，万物苏醒，这时正是男士养生的好时机，春季养的好，全年都不生... [阅读原文]

这四种食物绝对是冬天男人进补的极品，让你在寒冬也能做一个强壮的男人 乌龟 独爱乌龟王八蛋 有人爱骂人乌龟王八蛋，其实这两种都是至滋阴补血之物，而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。相传... [阅读原文]

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。天气寒冷时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因火力不足，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。... [阅读原文]

性功能障碍是男性的恐慌的症结所在，这更是伴侣的无奈之处。而性功能问题正在成为影响男性健康的一个重要因素，吸烟对男性健康有重要的影响，不仅可能导致性功能障碍，甚至可能导致不孕不育，生... [阅读原文]

在春季，很多人白天容易犯困，就是大家所说的春困，而晚上下班就兴奋，睡不着，那样会影响工作生活，尤其中年男性，压力大，还睡不好就会出现疾病，下面一起来看看提高睡眠治疗的几个食谱吧。 ... [阅读原文]

为了强肾，男人对于各种各样的健身秘方无一不是高度关注。这不，本来是时装模特专利的猫步，也被认为是有着增强性功能作用的健美步。 模特在T型台上的猫步，其特点是双脚脚掌呈1字形走在一条线... [阅读原文]

婚姻中从来都存在着各种各样的问题。无论是国内还是国外，离婚案多年来有增无减，这已是众所周知的事实。即使是那些一辈子努力维持婚姻现状的夫妇，可能也会受到下一代的责问:作为父母，你们的... [阅读原文]

导《蜗居》的热播成就了一个女性杀手宋思明。且不论对错与是非，单就一个男人的魅力而言，张嘉译扮演的宋思明着实令女人崇拜、迷恋，欲罢不能。太男人了有情有义如果我是海藻，也难以抗拒甚至是... [阅读原文]

臀部是健美训练中很重要但又经常被忽视的一部分肌肉。原因很简单：自己不容易看到！这不意味着我们可以不重视臀肌的训练，因为它在展示背部时处于背与腿之间，起着衔接的作用。臀肌的强壮坚实与... [阅读原文]