现实生活中肾虚者不乏其人，人平素需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。... [阅读原文]

喜欢在跑步机上锻炼的发烧友们，试试为你制定的健身计划吧！ 运动前的准备： 要换好去野外郊游的宽松、休闲的着装，一定要穿运动跑鞋，准备一条湿毛巾，一瓶体饮，摘掉钥匙、手机等物品放旁边，... [阅读原文]

现在很多的男人喜欢裸体去进行运动健身，他们为什么会这样做呢?赤身裸体的去进行体育锻炼有什么好处呢，男人裸体健身是有很多好处的，相信大家都很想立刻知道，那么今天我们就来看看男人裸体健... [阅读原文]

一个健康宝宝的诞生，不仅要依赖于妈妈的孕期营养滋补，爸爸的作用也很关键。科学的饮食搭配，良好的饮食习惯不仅对男性自身有好处，对生出健康宝宝更是有利。下面就由中华网健康频道的专家就来... [阅读原文]

沉重的家庭负担容易压垮男人的身心，因此，在这个寒冬男人们更应该懂得食补。那么，男人冬季要吃些什么呢?一起来看看吧! 近几天全国降温到达到一年中最冷的时候了，不少的朋友中招患上各种疾病... [阅读原文]

尖锐湿疣患有的病因是有很多种的，对于尖锐湿疣来说是危害人体健康的一种疾病，它可以传染，那么除了这些，导致男性患尖锐湿疣的因素都是什么呢? 若是患者个人不良卫生习惯、男性包皮过长、女性... [阅读原文]

营养早餐食谱从一大早开始补充能量 早餐是为人体提供热量和能量来源的，是一天当中最为重要的，但是很多的男性朋友们平时忙于工作，根本没有时间吃早餐!所以男性朋友们要多多了解这些营养美味的... [阅读原文]

风流男人与女人交往重在一个情字上，他们追求的是质量；假风流男人则只为一个泄字，追求的是数量。 有男人说情很麻烦很累，而泄简单干脆。这也倒是实话，可问题是男女之事不麻烦不累仅简单和干... [阅读原文]

香蕉型 这类人往往身体瘦弱、脂肪少、肌肉力不强、体力也不佳，内脏器官也不太健康。运动时，应该先慢慢锻炼好基本体力，逐渐强化肌肉力量、持久力及身体柔软度，再进行重量训练，参加有氧运动... [阅读原文]

都市中的职场男在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。那么，... [阅读原文]