福建省看儿童生长发育郭敬民医生：为啥孩子只吃不长呢？

　　医生简介：郭敬民

　　【职称职务】

　　福建省妇幼保健院省儿童保健中心行政副主任

　　生长发育科主任 电生理科负责人 主任医师

　　【省级以上学会、协会兼职】

　　中华预防医学会儿童保健分会委员、儿童保健分会青年委员会委员;世界中联优生优育专业委员会理事;中国妇幼保健协会全生命周期健康管理专委会儿童健康管理学组委员;全国妇幼健康研究会儿童早期发展专业委员会委员;国家远程医疗平台新疆援疆健康专业分委会委员;兼任福建省母婴安全多学科协作省级智库专家，福建省健康宣传教育专家、中国妇幼保健协会“十百千万妇幼健康教育人才培优计划”省级专家、福建省计划生育协会生育关怀暨家庭健康促进行动专家、福建省医疗器械技术审评专家库专家等多项社会公益职务。

　　【专业特长】

　　长期从事儿童生长发育相关临床工作，擅长儿童生长发育偏异疾病及儿童脑功能损伤的诊治，聚焦于儿童矮身材及身高促进、性早熟、早产儿院后健康管理和儿童心理行为异常等的研究。

　　【坐诊时间】

　　周一至周六上午 周一，周三，周五下午(省妇幼公众号可预约)

　　一年有一年过去了

　　有细心家长会发现

　　咋身边的孩子身高齐刷刷往上长

　　自家宝贝

　　怎么就一直比同龄人矮呢?

　　在这之前

　　考大家几个问题

　　怎么测量身高更准确?

　　“三同原则”在同一个时间、

　　用同一个身高尺由同一位家长测量

　　一、影响孩子生长发育的原因

　　01 遗传：

　　遗传对身高的影响非常大，人的身高 60%~70% 是由遗传决

　　定的。

　　02 营养：

　　营养是孩子长高的物质基础，孩子长高需要全面均衡的营养，营养不足或营养过剩对身高都有影响。

　　03 运动：

　　运动可以促进生长激素分泌，有利于肌肉和骨骼的发育， 同时运动使机体的新陈代谢显著增强，促进身体各个部分的生长发育。

　　04 睡眠：

　　人体内的生长激素分泌从晚上 8 点到第二天早上7点，有 3-4 个高峰阶段。绝大部分生长激素是在夜间熟睡状态下分泌的，晚上 孩子睡熟后进入生长激素分泌最旺盛的时段。所以要想让孩子长得高，一定要尽量保证每天定时、充足的睡眠时间。

　　05心理：

　　当精神总是处于紧张不安的状态时，会影响到神经内分泌功能，也会导致生长激素的分泌受到影响，从而影响长高。

　　06疾病：

　　有很多疾病都可能造成孩子生长发育不良，如生长激素缺乏症、性早熟、先天性卵巢发育不全(特纳综合征)、普拉德 - 威利合征(小胖威利综合征)、先天性软骨发育不全等。

　　二、致使孩子矮小的四大误区

　　误区一、孩子身高是由遗传决定的(矮父母的孩子一定矮)：专家指出：在影响孩子身高的因素中，遗传仅占23%，通过后天干预，女孩可以多长14—20厘米，男孩可以多长6—24厘米。

　　误区二、盲目听信增高产品的宣传：市场上五花八门的增高药物、助长食品中多含性激素等，在对孩子短期“拔苗助长”的同时，也使骨龄提前发育、骨骺提前闭合，导致可生长时间缩短，身高矮小。

　　误区三、矮小不是病，不影响健康不用治疗：对矮小症来讲，影响它的因素有很多，主要由内分泌异常、营养不均衡、睡眠不足、遗传因素等导致的。如果儿童的身高年增长小于5厘米的，那就需要引起家长的重视，及时到正规医院进行检查、就诊。

　　误区四、个子不长是还没有到时候：很多家长认为孩子不长，是没有到时候，认为先让孩子自然生长，等到孩子自己不长了再想办法!可是家长不知道：孩子自然不长的时候，往往骨骺也开始闭合，身高潜力已经受到制约。再治疗已经机会很渺茫了!研究表明：在100名等待“晚长”的孩子中，有97%的孩子都被断送了长高的机会，最终贻误孩子!

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