你有统计过，一天二十四小时，除了睡觉时间，你有多少时间不是坐着的呢?上班坐车、工作久坐、下班到家吃饭看电视也还是坐着。久坐，对健康构成的威胁，其危害性同吸烟或者在日光下过度暴晒同样... [阅读原文]

地震发生 尽快找到稳固处躲藏 在开讲城市建设安全和意外受伤防治中，浦南医院院长兼神经外科主任刘卫东博士指出，地震发生，现场第一时间科学逃生以及自救，是保存生命的有效方法。 最简单的逃... [阅读原文]

原标题：“母乳不如奶粉”是谬论 母乳被世界卫生组织称为新生儿的完美食物。然而，一位刚生产完的80后母亲却嫌弃自己的“母乳”，认为进口奶粉更加安全可靠。对此，专家提倡应尽量选择母乳喂养... [阅读原文]

生姜主要是用来佐料的一种食物，此外它也有极高的药用功效，很受许多养生人的喜爱。但是，食物虽好，也有一定的食用禁忌，有些食物是不能和生姜搭配一起食用的，你知道吗? 一、生姜不可和这6种... [阅读原文]

如何断奶妈妈不涨奶?想必这是很多哺乳期妈妈们都会想要了解的，下面就跟着小编一起来看看吧! 断奶时奶涨的原因 奶涨主要的原因是因为乳房内的乳汁充盈，同时结缔组织还不断地分泌奶水，而乳房的... [阅读原文]

孕早期该如何进行胎教呢?怀孕后，孕妈们总是在想着如何与胎儿进行良好互动，孕早期孕妇可以通过5种方法来对胎儿进行胎教，下面就一起来详细的了解一下吧。 一、孕早期的5种胎教方式 1、神奇的意... [阅读原文]

原标题：咬肌发达怎么瘦脸 四招教你瘦下来 咬肌发达怎么瘦脸?睡前热敷跟拳头按摩、富含高钾质的食物、正确的咀嚼食物的方式等都可以瘦脸。 日常生活中我们常见有些人身材挺好的，就是脸上的咬肌... [阅读原文]

赤日炎炎似火烧，痱子痒痛更难熬。酷热的夏季，痱子是一种最为常见的皮肤病，以儿童发病率为最高。小儿肥胖或皮肤不洁更易患此病，痱子多发生于面部、颊部、躯干、大腿内侧、肘窝处等，轻重不一... [阅读原文]

腹泻对于我们成年人不算什么，最多就是跑肚拉稀难受几天，过一阵子就没事了。可是腹泻对于小孩子，特别是婴幼儿的伤害是很严重的。现在家里基本上都是一个宝贝孩子，千万不要忽视了对小孩子腹泻... [阅读原文]

近年来，不少社会精英因生活压力过大，工作竞争激烈，起居无常，饮食无节，劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现早衰、过劳死和早期病变现... [阅读原文]