剪指甲是生活中再平常不过的事，可每个人习惯不同，有的喜欢留一点，有的剪得很秃。这里面其实大有学问。 第三军医大学西南医院皮肤科教授杨希川表示，指甲作为... [阅读原文]

6月5日是芒种节气,此后气温走高，空气中的湿度增加，在湿热的环境中，机体一不适应就会发... [阅读原文]

春夏之交，气温升高，气候干燥，很多人的脾气也跟着燥起来。从中医的角度来看，这与人的“肝”有着密切的关系，特别是与肝火“旺”相关。就像任何事物都有两面性... [阅读原文]

芒种是二十四节气中的第9个节气，在每年公历6月6日前后到来。每到芒种节气，气温开始显著升高，雨量愈加充沛，空气湿度明显加大。此时，空调... [阅读原文]

编者按：六一儿童节是每个孩子翘首期盼的欢乐节日，在这一天，父母也会绞尽脑汁思考如何准备一份对孩子有益的礼物。小编为您策划了一份儿童健康大礼包，希望能为... [阅读原文]

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：开胃生津推荐人群：夏季食欲不佳、青春期发育人群材料：新鲜生蚝6只，大番茄2个，南豆腐2块，香菜少许，芝麻油数滴（2-3... [阅读原文]

贫血会使人出现乏力、皮肤苍白、头晕、耳鸣、嗜睡、食欲减退等症状。患者除了通过服用药物和输血等手段积极治疗外，还应该多吃补血食物，有助自身恢复。 我们日... [阅读原文]

编者按：随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品？生活中如何预防身体的疾病？这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出《金台养生... [阅读原文]

健步走是健身运动，介于散步和竞走之间，特点是方法简便、易于掌握，不受年龄、时间和场地的限制，运动装备简单。在良好自然环境中结伴而行，即锻炼身体，还能欣... [阅读原文]

中医认为，长夏在五脏中归于脾，宜清补，所以入夏后饮食要清淡，以健脾养胃为原则。少吃坚果、芥末等生湿燥热的食品，多吃清热利湿的食物，如玉米调中开胃，高粱... [阅读原文]