男人多做俯卧撑能提高性能力，也可抗衰老。俯卧撑，很多人都会做，但你做对了吗?掌握正确的方法才可以锻炼腹肌，今天就介绍了八种不同俯卧撑的正确做法，一起来看看你是否会做。 俯卧撑是常见的... [阅读原文]

一般来说，男人去健身房锻炼就是为了让自己的变得更加强壮，让自己的肌肉更大块，体型更优美，魅力自然也要变得更强大。可是很多人会说，这一定很难吧!没错，是比较难，但也要看你是不是对自己... [阅读原文]

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。 杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料... [阅读原文]

谁说情绪只是女人的困扰，男人也一样被各种情绪问题包围，以下七种就是不可忽视的危害男性健康的情绪疾... [阅读原文]

据路透社6月27日报道，国际知名广告代理商里奥－伯内特（LeoBurnett）表示，最新的一项研究表明，世界上大多数地方有一半的男性并不了解社会所期望的男性是怎样的，还有75％的男性认为在广告中... [阅读原文]

尖锐湿疣属性病范畴，一旦被传染就会被冠以不干净的骂名，因此尖锐湿疣臭名昭著没有人愿意与之打交道，可是我国每年被查出患有尖锐湿疣的有上百万人，发病率之所以这么高就是因为没有透彻的了解... [阅读原文]

包皮包茎的危害呢?患有包皮包茎这种病的患者，也许都不知道自己已经遭受了病魔的折磨，更不知道这种病也许会给伴侣的身心健康造成威胁，但是包皮包茎的危害呢?对于这个问题，我相信很多男性朋友... [阅读原文]

近日，英国发明了一种可以帮助有烟瘾的人戒烟的电子香烟，这种香烟不仅外观和普通香烟几乎一摸一样，还具有和普通香烟一样的味道和手感。电子香烟的出现无疑给想戒烟但意志不坚定的人们带来了福... [阅读原文]

俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。中... [阅读原文]

夏季气候炎热，夏季饮食人们多喜吃冷食冷饮，但养阳却要求夏季少食冷饮。因为夏季人体皮肤毛孔疏松，散热较多，这就消耗了体内的阳气。如果贪冷饮，就会使阳气受到损伤，发生腹痛，腹泻，咳嗽气... [阅读原文]