健身也是生活积极健康的一种方式，健身的好处有很多，不仅可以锻炼身体还可以减肥，缓解工作上的压力，这也是上班族健身的原因，以下四种健身活动非常适合电脑族周末健身。 1、长跑和水中慢跑 ... [阅读原文]

本人男，春节无聊，欲出租自己陪您回家过年。春节临近，带男（女）友回家过年再次成为各位大龄单身青年头痛的家庭作业。想起自己可怜的薪水和家人的催促，成都网友Cooper决定在春节期间将自己出... [阅读原文]

春季减肥进行时，春季到了，夏季也不远了，要想穿上性感美衣，那么从现在开始加入减肥的战队，为减肥而奋斗吧!减肥可以说是女性一生为之奋斗的大事了，在这个春季，更是必不可少的，但是运动也... [阅读原文]

戒烟是一件难事，当然不能一蹴而就。很多男性朋友戒烟不成功最常见的莫过于缺乏持之以恒的毅力。那么你知道戒烟的误区有哪些吗? 1、对戒烟不作充分的思想准备和物质准备，心血来潮般地想到戒烟... [阅读原文]

世界卫生组织烟草或健康合作中心研究员肖丹介绍，烟草里的尼古丁是成瘾性物质，吸烟成瘾后，每30分钟至40分钟就得吸一支烟，以维持大脑尼古丁水平;戒烟时，大脑中尼古丁达不到需要水平，就会产... [阅读原文]

吸烟对身体有害众所周知，但诱惑人继续吸烟的一个想法就是：与不吸烟的人相比，我的身体并没有差到哪里去。吸烟阻碍人体血液循环顺畅运行，让手脚供血不足，所以吸烟者容易手脚冰凉，手指和脚趾... [阅读原文]

生殖器疱疹男性一定有症状吗?大家都知道生殖器疱疹是一种性传播疾病，是具有传染性的。那么，男性生殖器疱疹症状有哪些呢，接下来，我们就来听听专家的详细的介绍吧，希望对大家有所帮助。 一、... [阅读原文]

男人多做俯卧撑能提高性能力，也可抗衰老。俯卧撑，很多人都会做，但你做对了吗?掌握正确的方法才可以锻炼腹肌，今天就介绍了八种不同俯卧撑的正确做法，一起来看看你是否会做。 俯卧撑是常见的... [阅读原文]

一般来说，男人去健身房锻炼就是为了让自己的变得更加强壮，让自己的肌肉更大块，体型更优美，魅力自然也要变得更强大。可是很多人会说，这一定很难吧!没错，是比较难，但也要看你是不是对自己... [阅读原文]

炒核桃仁：核桃仁10克，炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用，适用于肾虚腰痛脚弱，或虚寒咳喘及便秘者。 杜仲腰花：杜仲12克，煎煮过滤备用，猪腰一对，去内膜，切为腰花，用杜仲药液做调料... [阅读原文]