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高血压症状 总是感觉干燥可能得了这个疾病

来源:互联网 时间:2021-09-02 01:04

  高血压是一种常见的疾病,患有此病之后身体会出现多种症状,高血压患者有很多的注意事项,在平时大家应该要多注意保养自己的身体。在生活中导致高血压的原因有很多,我们一定要注意。下面就详细的为大家介绍一下。

  高血压症状

  1.无任何症状表现

  患有高血压一般都睡出现头痛、头晕、头昏、头胀等症状,如果患病比较严重,那么还会出现气喘、呼吸困难、浮肿、视力障碍、胸痛等并发症症状。但是出现这种典型的情况不是很多,很多高血压均无症状。

  2.头晕

  头晕是高血压常见的一种症状。有的时候是间歇性的,有些是持续性的。患者在出现头晕之后,其头部有持续性的沉闷不适感,会严重的影响学习或是工作,对周围事物失去兴趣,并且会感觉异常的疲惫,这个时候一定要及时治疗。

  3.头痛

  头痛是高血压患者比较常见的一种症状,一般都是为持续性钝痛或搏动性胀痛,有的人甚至可能会出现炸裂样剧痛。常常都是早上起床时发生、起床活动及饭后逐渐减轻。疼痛部位多在额部两旁的太阳穴和后脑勺。

  4.烦躁、心悸、失眠

  高血压病患者性情多较急躁、遇事敏感,易激动。心悸、失眠较常见,失眠多为入睡困难或早醒、睡眠不实、恶梦纷纭、易惊醒。这与大脑皮层功能紊乱及植物神经功能失调有关。

  5.注意力不集中,记忆力减退

  早期多不明显,但随着病情发展而逐渐加重。因颇令人苦恼,故常成为促使病人就诊的原因之一,表现为注意力容易分散,近期记忆减退,常很难记住近期的事情,而对过去的事如童年时代的事情却记忆犹新。

  6.肢体麻木

  常见手指、足趾麻木或皮肤如蚊行感或项背肌肉紧张、酸痛。部分病人常感手指不灵活。一般经过适当治疗后可以好转,但若肢体麻木较顽固,持续时间长,而且固定出现于某一肢体,并伴有肢体乏力、抽筋、跳痛时,应及时到医院就诊,预防中风发生。

  7.出血

  较少见。由于高血压可致动脉脑硬化,使血管弹性减退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多见,其次是结膜出血、眼底出血、脑出血等,据统计,在大量鼻出血的病人中,大约80%患高血压。

  高血压注意事项

  ①高血压饮食注意

  中医认为高血压多为阴虚,水不涵木,则肝阳上亢。肝火内盛,血压升高,治宜补益肝肾为主。食物方面,宜多吃清补食物,如芹菜、莴苣、竹笋、紫菜、海带、金针菜、马兰头、茭白、绿豆、茶叶等。平补食物也适宜,但不宜吃辛热温补食物,如辣椒、胡椒、咖啡、香菜、牡蛎、麻雀、狗肉等。也不宜吃肥腻食物。

  ②养成良好的排便习惯定时排便

  一般在早上或早餐后入厕,这段时问结肠推动活动较活跃,易于启动排便,每日将排便作为必不可少的生活内容。平时有便意即入厕,排便时要集中精力。尽量排尽。

  ③运动注意

  适当运动锻炼“生命在于运动”,人人皆知。适量的运动,能舒筋活络,畅通气血,缓解人的紧张情绪,有利于控制血压。一般来说,高血压患者可选择户外散步、慢跑、打太极拳、气功等节律慢、运动量小的项目,且以自己活动后不感到疲倦为度。寒凉可使血管收缩,血压升高,故冬季宜在室内运动,也可做爬楼梯运动。

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