前胸后背长痘痘是什么原因 粉刺如何快速去除

　　在青春期的时候，很多人的脸上会长痘痘，那么前胸后背长痘痘是什么原因导致的呢?胸前长痘痘的原因是什么?背上长粉刺的原因又是什么?胸前背后长痘痘怎么办，有什么办法可以去除吗?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　前胸后背长痘痘是什么原因

　　胸前长痘痘的原因

　　皮肤角化过度形成栓塞。皮脂排泄妨碍所致的毛囊皮脂腺缓慢炎症，胸前长粉刺的原因大部分是因为皮肤的毛囊炎，这和胸部毛囊的油脂排泄旺盛有关，排泄油脂时发生的掉落物阻塞毛孔，也和床布被褥的清洁有关。

　　1、保持床单被褥与贴身衣物的洁净，因为胸背部较直接接触这些东西。

　　2、长粉刺时胸前不要再挂饰品，以免饰品上的任何东西再次摩擦皮肤，导致毛囊炎的恶化。

　　3、在饮食方面要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物，少吃油腻食物，少吃甜食，少吃“发物”，平时多食富含vitaminA/C/F和纤维素的食物。

　　背上长粉刺的原因

　　背上长粉刺大部分是因为皮肤的毛囊炎引起的，这和背部毛囊的油脂分泌旺盛有关，当然肺热者也容易在这部分长粉刺，同时也和床单的卫生管理也有关.

　　1、保持床单与贴身衣物的洁净。

　　2、洗完澡要把身上的水分吸干，用毛巾按干再穿衣服，不然衣服弄湿贴着背也会滋生细菌。

　　3、皮肤过敏也可能引起背上长粉刺，所以要找到过敏源，避免和皮肤接触。

　　4、背部是肺的反射区，肺热或者是经络不通都会造成背部长痘。平时可以多吃白色清热食物，例如银耳、雪梨、白合、白箩卜等。

　　5、流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，要勤洗，勤换，干干净净才好。

　　胸前背后长痘痘怎么办

　　1. 可以吃一些解毒清热的食物，比如说白萝卜，百合等等，尽量少吃一些刺激性的食物，比如辛辣的食物，油腻的食物也少吃一点，多吃一些蔬菜和水果。

　　2. 因为清洁不洁净。背后也会长痘痘，所以洗澡的时分要多加注意后背的清洁整理，不要使毛孔阻塞，建议可以运用浴盐来整理，记得要选择清洁消炎效果的浴盐，也可以用控油的柠檬沐浴露，还有专门去角质的身体乳液，别的在运动往后也要及时地将皮肤整理洁净，特别夏天的时分更要穿一些透气性强的衣服。

　　3. 在生活上要保持身心愉悦，不要过于暴躁，也可以多运动，将体内的毒素排出来，还要多喝一些水另外也要勤换衣服，贴身穿着的衣服要清洗干净，放在阳光下暴晒，可以杀掉细菌.

　　4. 高脂肪类的东西要少吃。高脂类食物在消化的进程中会发生大量热能，痤疮患者本来就体热，吃此类食物会使内热加剧，导致繁殖痘痘。因此，长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物，防止病况加剧。

　　5. 海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象，海鲜与腥发之物都是发物，易引起过敏现象，使治疗更加困扰，导致慢性炎症扩大，加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物，尤其是海产品。

　　6. 雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。

　　7. 红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。

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