什么人不能吃三七粉 吃三七粉有哪些好处

　　大家都知道三七是一种中药材，但是三七并不是所有的人都可以食用的，那么什么人不能吃三七粉?三七的功效与作用有哪些呢?三七粉的正确食用方法是什么?下面就让小编带大家了解一下吧。

　　什么人不能吃三七粉

　　1、三低人群不喝

　　三七具有降低血压、血脂、血糖的功能，所以低血压、低血脂、低血糖的人不宜多吃。

　　2、吸收不好不喝

　　三七好不要和蚕豆、鱼类以及冷酸类的食物一起食用。由于这些食物会导致身体对三七的营养物质的吸收作用大大减小，所以主张吃了以上食物停食三七粉一天。

　　3、月经期不喝

　　女性朋友月经期间不宜食用三七粉，三七粉有活血化瘀的功效，被称为是第一圣药，若在月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用三七粉的活血化瘀来调理月经。

　　4、怀孕不喝

　　妇女怀孕期间不要吃三七粉。因为三七粉的功效有活血、降血压功灯，不利于孕妈妈及胎儿的健康。但如果是产后失血较多，用三七来补血那可就是极品了，由于三七有止血化瘀的作用，一起可用来进步产妇的体质。

　　5、感冒不喝

　　感冒的人不宜服用三七，三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉则会导致热感加重，因此不宜服用，若是风寒感冒者则可以服用。

　　6、不能有病了再喝

　　长时间服用三七粉。可软化血管、促进血液健康、有用预防各种心脑血管疾病，跟着年纪的增加，身体各方面机能都在下降，因而不要比及有病的时分再吃三七粉。

　　7、三七粉不喝多

　　三七不宜吃太多，每天好不要超过6克，用温水服用，分早晚两次食用，三七粉好是晚饭前食用，有助于改善睡眠，若是晚饭后食用，则一定要少量，因为服用三七粉容易口渴。

　　三七的功效与作用

　　(1)三七功用补血，去瘀损，止血衄，能通能补，功效良，是方药中之珍贵者。三七生吃，去瘀生新，消肿定痛，并有止血不留瘀血，行血不伤新的优点;熟服可补益健体。

　　(2)扩张血管的作用。

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