随着年龄的增高和身体的发胖，越来越多的人会有胆固醇偏高的现象，那么胆固醇偏高怎么办呢?大部分人的胆固醇偏高都是因为没有好好的控制自己的体重，在日常的生活中，降低胆固醇的食物有哪些呢?... [阅读原文]

红茶是很常见的一种茶类，因为香醇可口多数的人都非常喜欢，红茶本身具有很多的功效，它能够保护人们的心脏，还可以预防癌症出现，关于红茶的泡法有很多，不知道大家都了解吗?其实饮用红茶是有... [阅读原文]

鸡蛋估计每个人家里的冰箱里面都有，平时早餐的时候我们经常会吃鸡蛋，也会拿鸡蛋来做菜吃，吃鸡蛋的方法是有很多的，它的做法简直数不清。吃鸡蛋对于很多人来说都是一个习惯，可能很少有人会去... [阅读原文]

苦瓜是常见的蔬菜，很多人都比较喜欢，在平时多吃一点苦瓜对我们的身体有很多的好处，它本身具有多种对人体比较好的功效。生活中苦瓜的做法有很多，做出的食物都比较美味，不过我们知道食用苦瓜... [阅读原文]

中耳炎这个病大家平时有没有了解呢?患上这个病看似不怎么严重，实际上发作的时候是非常难受的，有很多不舒服的症状。中耳炎患者在饮食上应该多注意，中耳炎不能吃什么?如果你也有中耳炎的问题，... [阅读原文]

孕妇在怀孕期间的饮食是需要非常的注意的，百合是平时很多人会吃的一种药用蔬菜，那么百合的功效与作用有哪些呢?新鲜百合怎么做好吃?在怀孕的时候孕妇可以吃百合吗?下面就让小编带大家了解一下... [阅读原文]

女人都想要好的皮肤，会用各种化妆品进行保养，其实女人在外部护肤的同时也要注意身体内部的保养，喝茶就是很好的一种方式，不但能让女性身体健康还可以让皮肤变好。那么女人喝什么茶对皮肤好呢... [阅读原文]

一句“民以食为天”让中国成为了全世界讲究吃的国家，它的各个地方也都有着属于自己的津津乐道的特色菜，让人光想想就忍不住流口水。下面本文将带领你走进吃货的圣殿，遍访中国各地特色美食，你... [阅读原文]

刷牙是我们每天都会做的事情，一般来说早晚各刷一次牙是比较常见的，也有一些比较爱干净的朋友会在每次饭后去刷牙、漱口。但是还有一部分的朋友，特别是年纪比较小的，喜欢逃避刷牙，不刷牙的话... [阅读原文]

很多人通过练习瑜伽来塑型，锻炼，但是我们睡前这段时间做做瑜伽的好处还是很多的，那么有哪些瑜伽体式适合睡前做呢?睡前练瑜伽禁忌有哪些呢?睡前练瑜伽穿什么呢?感兴趣的朋友就跟随小编一起来... [阅读原文]