听到那些说宅在家里，怎么狂吃都不胖的竹竿们。小编有种分分钟想上去撕逼的冲动，而这并不能组织日渐增长的体重，在喝水都长胖的世界里，不得不寻找一些减肥良品。瘦不了的永远在骚动,吃不胖的... [阅读原文]

肚子上又长肉啦，白领们都有这样的烦恼。如何轻松瘦小腹呢?在这里将为您推荐以下方法，让您坐在办公室都能轻松瘦小腹。白领朋友们，一定要坚持使用以下方法哦 瘦肚子的最快方法1：吃熟的食物 很... [阅读原文]

当女性怀孕的时候，身体会出现一些特有的生理表现，即怀孕的征兆。怀孕最典型的前兆是停经，但由于女性体质的不同，有些女性停经早，有些女性停经晚，需注意的是，女性只有停经超过10天的才可怀... [阅读原文]

现在的男性都也都比较注重养生，很多男性都有喝茶的习惯，其实，喝茶也是有讲究的，男性要做好养生工作，首先想到的就是喝茶了。那么，适合春季男性养生茶有哪些呢 春季男性养生茶 NO1.薄荷菊花... [阅读原文]

燕麦片是燕麦粒轧制而成，又称莜麦，俗称油麦、玉麦，其中含有丰富的膳食纤维，维生素B1、B2、E、叶酸、钙、磷、铁、锌、锰等物质，是一种低糖、高营养、高能的食品。每日早餐来一杯，简单方便... [阅读原文]

避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒 对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是减轻体重的5%10%以上。 采取侧卧位... [阅读原文]

股骨头坏死是常见的骨科疾病，但股骨头坏死吃什么好，又不能吃什么?这是需要科学研究的，股骨头坏死保健过程中，合理饮食也算是一个重要方面，水果对人身体新陈代谢是有益的，所以生活中水果也... [阅读原文]

俗话说病从口入，现实确实是这样的，脂肪肝就是一种吃出来的疾病，所以想要治疗这种疾病，注意自己的饮食也是非常有必要的。脂肪肝患者饮食需要注意什么?下面我们就来看看这个问题 榴莲 榴莲含... [阅读原文]

判断小儿是否腹泻，不能单凭大便次数是否增多，还要看大便量是否增加和大便性质是否改变。仅排便次数增多，大便依然是成形的，称假性腹泻。根据引起腹泻的原因，腹泻大致分成以下六类 轻型腹泻 ... [阅读原文]

都说春眠不觉晓，在本该睡不够的春天，不少人却莫名其妙地睡不着。据了解，每到春季医院门诊上的失眠者会比平时普遍增多两成左右，其中大多人没有心理障碍和失眠病史。 春季气候多变易失眠 失眠... [阅读原文]